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五谷养生“磨”方: 吉林科技 | 胡维勤; 12.4万字; 养生

内容简介：本书由胡维勤著，从浩瀚典籍中精选常见的五谷、种子、根茎类等药食两用食材．针对男、女、老、幼不同的常见病食疗特点加以答疑解感。从而让朋友们对食疗养生有—个新的认识，并收获健康！

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免费版权信息免费自序中南海保健之路——五谷食疗养生是伟人的长寿秘诀免费推荐序1 五谷百籽是上天的健康礼物

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精彩热评 4条更多

又多美丽 LV17 VIP

作者阐述了五谷杂粮的重要性，要以杂粮为主的饮食原则
8月9日0
读书郎 LV8

这本书很好很实用，原理也详细，感谢作者大爱！
4月16日0
书徒 LV12

五谷杂粮养生，棒棒哒
8月9日0

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