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怀孕知识全书
吉林科技
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张小平
11万字
孕产
内容简介:本书全面介绍了孕前、孕期、分娩、产后的知识,以时间为序,详细介绍了女性怀孕四十周期可能遇到的各种问题以及所需要注意的事项。
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180章
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第一章 准备怀孕
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2条
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gaoweiemary
LV16
VIP
哈哈通俗易懂 小女生提前了解一下
6月23日
2
i18****4047
LV5
非常全面的指导
3月25日
0
作者其他书籍
行走在远方
6.0分
赵振元
如赵振元先生所言,他的这部《行走在远方》不是一个人的“孤旅”,而是与他家人的共同之旅。我自然不认识赵先生的夫人张小平,但据赵振元先生介绍,她也是位才华出众的“文学女士”,而且常能帮助先生动笔修饰,甚至干脆独行文字。这让我更平添几分敬意——对赵振元这一家子的敬意。可以这么说:对爱人敬,对一个成功人士来说,关联到其个人品质和素养问题,这很重要,也很关键。
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时间机器
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《时间机器》第一次提出了“时间旅行”的概念,堪称科幻小说中的经典力作。1895年以《时间机器》(The Time Machine)的名字成书出版,引起轰动,几个月内销量就超过了六千本,从而奠定了他作为科幻小说作家的声誉,并从此开创了时间旅行题材的先河。威尔斯在小说中探讨了阶级不平等、进化、科学与社会的关系等主题。借助小说中的时间机器,威尔斯带领读者进入了数十万年后的未来乃至地球的末日。从此以后,关于“第四维”的概念及“时间旅行”这个题材被人们广泛认知。
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1985年,黄光裕怀揣4000元离开潮汕,北上创业。
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刘永行、刘永好首富长青:希望集团三十年
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《〈诗经〉与中国文化》是我社推出的“读懂元典”丛书中的一种。全书共分为十二个部分,详细介绍我国古代第一部诗歌总集《诗经》的主要内容和它对中国传统文化各个方面的深刻影响。古人说“不学诗,无以言”,可以说,《诗经》的文化和精神渗透到古人生活的方方面面,使它成为我国古代最重要的经典之一。在现代社会,《诗经》的教化和治世功能有所削弱,但它对人们的审美培育和情感陶冶依旧非常重要和显著。因此,如今的人们尤其是青少年读《诗》学《诗》热情仍然很高。 《〈诗经〉与中国文化》一书,对普及我国优秀而丰富的古典文学,发扬古人“诗以言志”的优良传统,陶冶和提升现代国民的精神情操和文史素养,均有助益。
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清华研读间:清华研究生原创作品集
6.0分
张小平,白本锋
本书是清华大学研究生团委微信公众号“清华研读间”的优秀文章汇集,主要是关于清华人物、校园文化、教育热点、社会时事和访学体会等方面的原创文章。本书全部文章由在校研究生在学术研究之余撰写,其中很多文章成为该微信公众号中脍炙人口的佳作并在学校和社会广泛传播。
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腾讯电竞:抵达梦想的另一种道路
6.0分
张小平
本书完整介绍了腾讯电竞的产业和生态,包括腾讯在推动电竞向体育化、全球化、全民化发展所做的努力和集体的工作实践。全书更分为三大部分11章:第一部分(第1~3章)主要围绕电竞的发展历程,介绍了腾讯在电竞从出现到壮大,到走入亚运会、奥运会成为全球关注的新的体育赛事,再到走入城市,成为城市发展新动能的全过程中所做的努力和规划。第二部分(第4~9章)围绕电竞的主要群体——年轻人展开,介绍了电竞在年轻人群体中从孵化到流行再到专业,最后发展成为一种梦想的实现方式的完整过程。第三部分(第10章和第11章)主要从科技、文化、教育、国际化、行业化的角度展望电竞产业的未来。除了上述内容外,本书还专门设立了一个尾章,这是跳出腾讯电竞,站在价值观和责任这一更高的角度,说明电竞未来若是想有大发展,需要具备的条件。
计算机
安德森24首长笛练习曲OP.21
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张小平
安德森长笛练习曲系列教程是欧美地区针对长笛演奏使用很普遍的一套教材,在长笛技巧性的运用与音乐性的结合上均很出色。安德森长笛练习曲Op.21的这本教程适合人群为中级水平,内附张小平教授的悉心评注,是长笛学习者提高演奏水平,享受音乐的一个好伙伴!
艺术
怀孕育儿
6.0分
张小平
子宫呈倒置的梨形,它位于骨盆腔中央,在膀胱和直肠之间,下端连接阴道,两侧有输卵管和卵巢。成年女性的子宫长7~8厘米、宽4~5厘米、厚2~3厘米。子宫腔内覆盖有黏膜,称子宫内膜,从青春期到更年期,子宫内膜受卵巢激素的影响,发生着周期性的变化。没有受精时,子宫内膜在每次的生殖周期都会自然增生,而后脱落形成月经。
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40周怀孕全程指导
6.0分
张小平
合理的营养能使后代遗传潜力得到充分发挥,所谓合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。怀孕前,夫妻可多吃些鸡肉、鱼肉、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品,同时还应多吃蔬菜和水果,以保证生殖细胞的发育,给未来的胎儿准备好“全面营养基础”。
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备孕 怀孕 52周同步指导
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张小平
孕育一个新生命,是一件既神秘又平凡、既幸福又紧 张的事情。既然准备怀孕了,你可能在期待的同时又 感到束手无策,请放宽心,你跟宝宝的缘分才刚刚开 始,你们将一同走过*亲密的40周。张小平主编的《 备孕怀孕52周同步指导》将伴随你整个孕程,给你* 贴心的指导和关怀,为宝宝打造*安全的生长环境, 帮你顺利度过这生命中重要的阶段。宝宝,妈妈爱你 !
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怀孕宜忌速查手册
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张小平
张小平编著的《怀孕宜忌速查手册》这是一本由 专业妇产科医生编写的怀孕宝典,书中包含了孕前、 孕中、产后一切需要了解与注意的事,无论是生活的 哪一方面都有详细的介绍。在工作方面,书中帮您计 划了详细的时间安排和交接技巧;在饮食方面,书中 每周都为产妇进行了安排,保证产妇怀孕期间的营养 平衡,在运动方面,书中专门为孕妇设计了适合孕期 做的运动,让新手父母不在为不懂怀孕而烦恼,希望 通过本书让孕妈妈在怀孕的道路上,每一步都*顺利 、*安稳。
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广告创意与文案
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张小平,郑建鹏
广告创意的内涵、广告创意的过程、广告创意的原则、著名的广告创意理论、广告媒体的创意等。
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智能爆炸:开启智人新时代
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张小平,王汉华,刘兴亮
《智能爆炸:开启智人新时代》将系统地梳理和描绘在中国风起云涌的智能化浪潮,并进一步探讨这股浪潮最终对社会和人本身的影响。书中提出了一个全新的划分互联网时代的四段论:第1,传统互联网开启“人机时代”(人通过PC与外部连接);第2,移动互联网开启“人人时代”(智能手机成为人的器官,人与人通过这个特殊器官紧密相连);第3,万联网开启“机人时代”(机器开始取代人做很多事情);第4,人工智能开启“智人时代”(机器高度发达,与人开始有重合,图灵测试不再是障碍)。
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今日孕产育儿十万个怎么办
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张小平,张小飞
孕育史上第一本系统问答工具书!本书的问题是经编辑网络征集而来,由作者张小飞、张小平筛选、分类,并解答了妈妈最关心的问题。所有的问题在育儿过程中具有普遍性、典型性,希望每位读者都能够在本书中找到答案,那将是我们最大的安慰。本书无法囊括新手父母在孕育过程中遇到的所有问题,因为每个人都具有一定的个体差异。愿所有的妈妈和宝宝都能健康快乐每一天。
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孕产妇健康饮食与配餐
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张小平
这本书将饮食营养知识紧密结合到孕前至产后的每一时期中,让准备怀孕或已经怀孕的女性朋友可以做到有的放矢地应用这些营养知识,熟练掌握各个阶段的营养重点,并能简单直观地学会制作具备这些营养素的主食、菜肴、饮品等,让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。
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怀孕知识大百科
8.6分
张小平
本书全面,书中既有孕期生活指导、孕期检查、孕期营养、孕期胎教等内容,还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。本书同步,全书按时间顺序一步步展示了子宫的神奇变化,从实际受精时间按月划分,每个月份需要注意的事项,每个月份开始需要吃什么,可能会出现哪些情况都有详解。本书专业,本书对怀孕的各种专业检查都做了科学的解释,为广大准妈妈答疑解惑,比如预防畸形儿检查、妊娠糖尿病筛检等,同时还告诉准妈妈哪些产前检查是必需要做的,哪些产前检查是可选择的,根据具体情况而定。
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备孕怀孕胎教百科
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本书还将传统坐月子的方法进行了科学系统的更新,结合了现代健康生活的观念。从新妈妈饮食、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复新妈妈体力,提供完整的保养知识配方与诀窍,确保新妈妈身体健康与心理复原,确保新生儿的健康成长和家庭的美满幸福。
孕产
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这是一本可速查、可记录的备孕陪伴性科普图书,旨在帮助广大备孕家庭通过浅显易懂的图文和科学有序的备孕规划,减少出生缺陷的发生,成功孕育健康可爱的宝宝。本书以备孕调整期、备孕巩固期、备孕冲刺期和成功怀孕当月为时间线索,分阶段详细介绍了不同备孕时期的重点关注要点,如备孕夫妻都要进行的孕前身体检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前营养补充、多方案结合调理可能影响怀孕的疾病、孕前的心理和物质准备等实用备孕知识。本书创意排版设计,方便书写记录,既可用于记录备孕期间的日常生活、身体变化,也可书写备孕期间的情感满足。
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产后康复的重要性不言而喻。首先,如果女性产后恢复得不好,会导致其身体留下许多隐患;其次,产后康复可以促进人体血液循环,改善女性由怀孕和分娩造成的身体问题,促进体形、子宫、心理恢复等,让产后女性从身体到心灵都能达到一个良好的状态,尽快回到正常的生活状态和健康状态。 产后修复是一个既“综合”又“系统”的过程,涉及妇产科、康复塑形、运动、营养等多个方面,很难用一篇文章讲透,所以有必要通过一本书来给广大女性进行科普和指导。
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