首页
分类
免费
排行
我的书架
新编饮食宜忌800例
日知图书
|
健康餐桌编委会
6.6万字
养生
内容简介:面对品种繁多、功效各异的食物,是不是总会疑惑哪些食物才是最“优秀”的?
...
目录
21章
查看目录
免费
版权信息
免费
Foreword
免费
怎样使用本书
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
精彩热评
1条
更多
i16****8861
LV18
很好,很棒,很不错。
8月6日
0
作者其他书籍
家常营养主食328例
6.0分
健康餐桌编委会,《健康餐桌》编委会
在高效率、快节奏的现代社会中,一顿美味的家常便饭可以让您和家人享受宁静与安逸,同时也可以体味到烹调过程中的快乐。简单的五谷杂粮可以烹制多种美味主食,每一种都可以为您提供丰富的营养和幸福的体验。
美食
一学就会的家常饮品328例
8.1分
健康餐桌编委会
果蔬汁、咖啡、茶饮、冰淇淋、奶昔、冰沙,总一种你想要;美白、美发、丰胸、减压、缓劳,总有一款适合你;营养健康,好学易做,全家分享。
出版
家常营养主食328例
6.0分
健康餐桌编委会
在高效率、快节奏的现代社会中,一顿美味的家常便饭可以让您和家人享受宁静与安逸,同时也可以体味到烹调过程中的快乐。简单的五谷杂粮可以烹制多种美味主食,每一种都可以为您提供丰富的营养和幸福的体验。
美食
高血压 高血脂 高血糖预防调养食谱(23)
6.0分
健康餐桌编委会
本书是由健康餐桌编委会编写的。本书是由重庆出版社出版的,精彩内容供广大读者阅读。
美食
加载更多
同类好书
吴中朝10分钟艾灸
9.1分
吴中朝
全书共给出了100种常见病症及亚健康症状的对症艾灸方,同时介绍了十种常用的艾灸方法,其中包括清艾条、艾柱和艾盒的使用方法,每种病症每个穴位都有详细的艾灸方法和艾灸时间,对症施灸,更能充分保证艾灸效果。书中还详细介绍了不同人群艾灸过程中的注意事项,并将骨骼图与真人图对照,穴位定位更准确。读完本书,就能很快找到穴位,学会使用正确的方法给自己和家人做艾灸,远离各种常见病。
药膳养生
只有中医知道
8.5分
王宏才
中医以草本植物入药为主,配以推拿、按摩、针灸、刮痧、拔罐等手法,对人们的防病治病、养生保健有独特的功效。并且中医是把天、地、人视为一体,从根源上分析疾病,善于“治未病”,调动人体内的正气,扶正祛邪,从而达到预防疾病的效果,这是中医相比西医更加擅长的。 《只有中医知道》里没有看不懂的专业名词,也没有絮絮叨叨的理论,而是用最简单易懂的语言,介绍最基本、最实用的中医常识。书中不对枯燥的中医专业理论进行介绍,也不针对复杂的病症提出医疗方案,而是介绍中医的思维特征、养生智慧、养生理念,指导人们掌握科学的生活方式,形成健康的生活习惯,让疾病在你的身体里无处藏身。
药膳养生
黄帝内经九型体质养生法
8.5分
《国医绝学健康馆》编委会
看看你是哪一种体质,什么是中医体质养生,最完美的平和体质,反复感冒的气虚体质,畏寒怕冷的阳虚体质,缺水急躁的阴虚体质,易患“三高”的痰湿体质,长痘易怒的湿热体质,失眠忧郁的气郁体质,血脉不畅的血瘀体质天生特异的过敏体质,体质与《黄帝内经》等等。
药膳养生
加入书架
免费试读
7折
全本购买
×
很好,很棒,很不错。