内容简介：世界瑜伽协会中国总部主席、元泉瑜伽创办人张斌主编的美容减肥特效瑜伽严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的运动规律，悉心安排针对全身不同部位的瘦身和美容瑜伽式，让练习者快速成为美丽的“瑜”美人。