一万种减肥方法
一万种减肥方法
7.4 | 375人评分
上海读客 | 莫秀梅
7.7万字
健身

内容简介:不是所有的减肥方法都适合你,但总有一种最适合你! 医学博士从导致女性肥胖的根源出发,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法,通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线,并养成一种不易反弹的健康体质。

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免费版权信息 免费如何科学地瘦下来,并且永远不反弹 免费第一章 你真的懂减肥吗?
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