内容简介：隐秘的部落，神奇的跑者，揭示跑的真谛。福布斯、华盛顿邮报年度图书；纽约时报畅销书榜No.4，波士顿环球报畅销书榜No.1。一部让你爱上跑、懂得跑的经典杰作。人不是因为变老而停止跑步，是因为停止跑步才变老。
我也努力想抓紧读完这本书，寻找关于跑步的意义和奥秘，应该是一本像小说的故事文，零星可以找到干货。目录无标题，难以跳读。 1.训练马拉松的最好方式是反复进行长距离慢跑，人生正是场马拉松。 2.如果不是脑袋秀逗，没人一开始就愿意跑在前面，跑得更远更重要。 3.你不是因为变老而停止跑步，而是因为停止跑步而变老。 不知道可以做什么，就去跑步吧，什么都没有，至少你还有跑步。
光脚丫跑步🏃，进化论证。。。作者挺博学的，翻译的也很好。。。
我也努力想抓紧读完这本书，寻找关于跑步的意义和奥秘，应该是一本像小说的故事文，零星可以找到干货。目录无标题，难以跳读。 1.训练马拉松的最好方式是反复进行长距离慢跑，人生正是场马拉松。 2.如果不是脑袋秀逗，没人一开始就愿意跑在前面，跑得更远更重要。 3.你不是因为变老而停止跑步，而是因为停止跑步而变老。 不知道可以做什么，就去跑步吧，什么都没有，至少你还有跑步。
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