“心理学可以帮助面对当下，体验当下，活在当下。不用着急，慢慢来。活在当下的前提，是得先看见自己，领悟过去，这样就有了活在当下的勇气与可能，也积累了做出改变的势能。如果能领悟过去，体验当下，那么心理学还能帮助面对未来，帮助认识到自己究竟想要什么，想做什么，如何活出想要的自己。”
感觉自己错过了孩子成长的若干重要节点，只能尽力弥补了。
棒棒
不错的一本书！
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