记住，最重要的时刻永远只有一个，那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起、在你面前的人，因为谁也不知道将来你是否还会与他共处。最重要的事，就是让你身旁的人快乐，因为这就是人生所追求的。
这是一本很好的书，能够引导你正确的对待生活中的遇到的一些问题，真正的去禅修自己
用心生活就是完美生活
将正念的理念融入到日常的生活之中。
2024.10.10
10月27日 16:37 完
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