从自恋和关系，从自我到世界，从我和你，从思维和体验，用真实的我去和真实的世界建立深度的人生关系。认识生命的无比广阔！
体验的感知才真实，以前一直都是思维上虚无的想象。不是找到擅长的事才投入，而是先投入、专注建立深度关系后来发现真实的自我。
读完了，写的很好，成长比成功更重要，过程比结果更重要，放弃完美，融入关系，拥抱过程。与外界发生链接总会有收获，总是有益的，无关对错，不必过多苛责自己，先去做，在做事情过程中不断的迭代完善，结果不会太差。
感谢武老师，在这个寒冷的冬季，呈上这碗温暖的热汤。它们绕过我干裂的嘴唇，却溜进我闪光的眼球中。流进我的心房。又带走了堆满我整个心房的焦虑，自卑，和那些无处诉说的委屈。还有给了我无穷的力量，甚至很多瞬间想去拯救想去影响那些曾经对我造成深深伤害的人，谢谢您:武老师 2023年12月24日
关系是健康健全的人生活的必备品。其实走出孤独并不需要非得去攀爬酋长岩，只要能进入真实世界，和别人建立起情感关系就可以了。而且，你并不需要和很多人建立起这样的关系，只需要有一个人就可以了。看了这本书，我也看见了我的孤独症，我在躲闪着关系中的联结，像是在抗拒联结的不断加强。在这之前我还以为我可以一直活在自己的世界里，但这样反而会加深我的问题而不是解决我的问题，我还是要慢慢地去和外界建立联系。也从中意识到我的全能自恋。持续专注的投入，意味着你和事物建立了深度关系。太多人总想着“等把事情想明白了”，然后才去做，然而，也许我们可以直接跳入生命之河，去拥抱这个世界。浅浮的关系不会伤害到我们，会让我们受伤的是我们建立起的深度关系，深度关系让我们的能量有输出口，也让我们觉得自己是有依赖的。
对全能自恋深度剖析。这本书起初读来颇觉有趣，再往后读感觉有点啰嗦不够精练，整体读感没有《和另一个自己谈谈心》好，但是耐着性子读下去让我重新认识了自己，发掘了一些不曾觉察的问题，所以还是不失为一本好书，推荐。
这本书令我安静，看书中的文字，我心底涌起阵阵感恩，这是生活，是深度关系带给我的奖励！谢谢这个世界
不要问爱能成就什么！ 五彩缤纷的世界就是答案。 河水同时在千万条河川里流动。 真理闪耀在夏姆斯的脸上。
东西有点散和饶，有些例子有些勉强，但是瑕不掩瑜，就像拥有被人讨厌的勇气一样，找到一些片段去感受和体验武志红老师的理念，会有不一样的收获。
完成大于完美，去感受真实的生活，去爱，去受伤，去生活，去呈现一个不完美但独一无二的人生吧！
从自恋和关系，从自我到世界，从我和你，从思维和体验，用真实的我去和真实的世界建立深度的人生关系。认识生命的无比广阔！
体验的感知才真实，以前一直都是思维上虚无的想象。不是找到擅长的事才投入，而是先投入、专注建立深度关系后来发现真实的自我。
读完了，写的很好，成长比成功更重要，过程比结果更重要，放弃完美，融入关系，拥抱过程。与外界发生链接总会有收获，总是有益的，无关对错，不必过多苛责自己，先去做，在做事情过程中不断的迭代完善，结果不会太差。
感谢武老师，在这个寒冷的冬季，呈上这碗温暖的热汤。它们绕过我干裂的嘴唇，却溜进我闪光的眼球中。流进我的心房。又带走了堆满我整个心房的焦虑，自卑，和那些无处诉说的委屈。还有给了我无穷的力量，甚至很多瞬间想去拯救想去影响那些曾经对我造成深深伤害的人，谢谢您:武老师 2023年12月24日
关系是健康健全的人生活的必备品。其实走出孤独并不需要非得去攀爬酋长岩，只要能进入真实世界，和别人建立起情感关系就可以了。而且，你并不需要和很多人建立起这样的关系，只需要有一个人就可以了。看了这本书，我也看见了我的孤独症，我在躲闪着关系中的联结，像是在抗拒联结的不断加强。在这之前我还以为我可以一直活在自己的世界里，但这样反而会加深我的问题而不是解决我的问题，我还是要慢慢地去和外界建立联系。也从中意识到我的全能自恋。持续专注的投入，意味着你和事物建立了深度关系。太多人总想着“等把事情想明白了”，然后才去做，然而，也许我们可以直接跳入生命之河，去拥抱这个世界。浅浮的关系不会伤害到我们，会让我们受伤的是我们建立起的深度关系，深度关系让我们的能量有输出口，也让我们觉得自己是有依赖的。
对全能自恋深度剖析。这本书起初读来颇觉有趣，再往后读感觉有点啰嗦不够精练，整体读感没有《和另一个自己谈谈心》好，但是耐着性子读下去让我重新认识了自己，发掘了一些不曾觉察的问题，所以还是不失为一本好书，推荐。
这本书令我安静，看书中的文字，我心底涌起阵阵感恩，这是生活，是深度关系带给我的奖励！谢谢这个世界
不要问爱能成就什么！ 五彩缤纷的世界就是答案。 河水同时在千万条河川里流动。 真理闪耀在夏姆斯的脸上。
东西有点散和饶，有些例子有些勉强，但是瑕不掩瑜，就像拥有被人讨厌的勇气一样，找到一些片段去感受和体验武志红老师的理念，会有不一样的收获。
完成大于完美，去感受真实的生活，去爱，去受伤，去生活，去呈现一个不完美但独一无二的人生吧！