非常好的科普书籍，作者文笔不错，告诉我们许多平时接触不到的知识，有利于我们防止受骗和伤害，值得一读。
一本护肤书，讲述了如何保养身体和面容，既有锻炼也有医疗手段，看看挺有趣的。”脂肪量少：成熟、野性、冷酷感，男性和超模较多如此。身体的肌肉含量不仅与寿命和身材好坏相关，同时还影响我们的代谢功能。肌肉含量越多的人，基础代谢率越高，每天会消耗更多的热量，更不容易囤积脂肪。“
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