再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳[精品]评论

思维是王牌 LV26 VIP

虽然介绍了一些有效的方法，但是内容过于简短，具体实操性还有待加强。

朱鑫伟 LV38 VIP

通过各种方式让自己处于放松、正念状态。