指导性康复书籍📚，不失专业知识的传递。治疗背痛的精髓在于稳定核心。希望作者已经一期视频把所有的动作演示一遍。(可能已经有人按照本书出了视频，要去找找(≧∇≦)ﾉ
看起来很适合！有很多动作和讲解，感觉我的背痛终于有救了！
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