囫囵吞枣把这本书看完了。我觉得对焦虑的人是有帮助的。最好的办法就是把你认同的一些金句摘抄在本子上。然后写上《我的力量之源》，当自己心力不足的时候看一看。
我很可爱，我相信我自己，我爱自己
啊 这本书 没什么人评论啊 这是一本非常好的书 这个作者的书我几乎能找到的 都看完了 强烈推荐给你们看看
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