把碳水妖魔化，把蛋白质神圣化，人的饮食可以少吃碳水，但是不能不吃碳水，这个作者有的讲的对有的一般，而且这个依据是不是对的？猪肉(10g)的脂肪比牛肩肉(37g)还低？更别提维生素虽然要补充，但是每个维生素都推了个产品是不是太过分了点？
把碳水妖魔化，把蛋白质神圣化，人的饮食可以少吃碳水，但是不能不吃碳水，这个作者有的讲的对有的一般，而且这个依据是不是对的？猪肉(10g)的脂肪比牛肩肉(37g)还低？更别提维生素虽然要补充，但是每个维生素都推了个产品是不是太过分了点？