欣赏恒子医生的为人处世哲学，一生的洒脱和内心的自由，能够抛开世间的纷纷扰扰，活成自己想要的样子，也希望自己能够勇敢做自己，过好自己想要的人生，有更多的时间陪家人。
一本值得好好阅读的好书！恒子奶奶用自己的生活解读——如何好好活着，即便生活中一地鸡毛；如何有尊严地离去，面对我们每个人都无法逃避的最终一幕，做好怎样的准备……谢谢您，恒子奶奶；谢谢你，奥田弘美医生！
很喜欢恒子奶奶的生活态度和她对待生活的方式。92岁的中村恒子医生和54岁的奥田弘美医生，两位年龄相差悬殊的心理医生，以“人生后半场”面临的种种“不安”为主题，展开了一场推心置腹的对谈。听完这本书，虽然我觉得恒子奶奶那种把自己放得很低的人生观不尽赞同，但我很喜欢她那种着眼当下，过好当下生活的每一刻的生活态度，“恒子医生一生都过得精彩、洒脱，始终依靠自己的力量，奔向人生的终点”，每一个选择，都是自己当时能做的最好的选择。恒子奶奶的态度很鸡汤，但确实很洒脱。
人生智慧，读此书，能够从平淡的语言中，感受到柳十几岁长者的淡定从容，生活的各个方面都有她的智慧结晶，学习学习，希望自己也能有这样淡然的生活状态……
一本心理抚慰的书籍！本书作者已九十高寿，仍在做心理诊疗，仍在分享生活的感悟。执著是个很难把握的度，可能会带来成功喜悦，也可能会带来失败烦恼。存之于心，化之于身，受教了！
人生苦短，如何过好一生是一个无解的话题。听一听老人的智慧之音，虽然很多话语都曾相识，但从一个老人的谈话中再次邂逅，也给我心灵与思考带来了更多的慰藉。时光不长，珍惜当下！
对待父母上，我们尽可能的去理解、沟通，对待子女上，要尽可能的包容、尊重，对待爱人上，不要试图去改变对方，不如改变自己的看法，提升自己，对待外界的干扰上，我们要保持初心，做你自己就好，对待自我上，生命每天都面临着结束，不如去攀一座山，爱一个人，做真正的自己……
很有启发，人生本是如此，把该忘的人忘了，想做的事趁早去做，不留遗憾，不悔人生，不事事斤斤计较，活得通透一点，就是给自己最好的体面
每天读一点也就读完了，感触很深，去年疫情最严重的时候读了另一本的《人间值得》让我平静好多，今年偶然发现了同一作者的书，想起自己读人间值得的舒适感，也读完了这一本，真的好豁达的老奶奶，做自己想做的事，不留遗憾就好。她简短而平凡的话语却让我明白了很多非凡的大道理，我突然明白为什么现代很多人都不快乐，因为想要的太多，反而被絆住了脚步。少去担心没有用的事，多活在当下。
这本书给我很多干货，重要的是这是一位90多岁有思想的老者的感悟，其中一些思想对现代年轻人很有用。
欣赏恒子医生的为人处世哲学，一生的洒脱和内心的自由，能够抛开世间的纷纷扰扰，活成自己想要的样子，也希望自己能够勇敢做自己，过好自己想要的人生，有更多的时间陪家人。
一本值得好好阅读的好书！恒子奶奶用自己的生活解读——如何好好活着，即便生活中一地鸡毛；如何有尊严地离去，面对我们每个人都无法逃避的最终一幕，做好怎样的准备……谢谢您，恒子奶奶；谢谢你，奥田弘美医生！
很喜欢恒子奶奶的生活态度和她对待生活的方式。92岁的中村恒子医生和54岁的奥田弘美医生，两位年龄相差悬殊的心理医生，以“人生后半场”面临的种种“不安”为主题，展开了一场推心置腹的对谈。听完这本书，虽然我觉得恒子奶奶那种把自己放得很低的人生观不尽赞同，但我很喜欢她那种着眼当下，过好当下生活的每一刻的生活态度，“恒子医生一生都过得精彩、洒脱，始终依靠自己的力量，奔向人生的终点”，每一个选择，都是自己当时能做的最好的选择。恒子奶奶的态度很鸡汤，但确实很洒脱。
人生智慧，读此书，能够从平淡的语言中，感受到柳十几岁长者的淡定从容，生活的各个方面都有她的智慧结晶，学习学习，希望自己也能有这样淡然的生活状态……
一本心理抚慰的书籍！本书作者已九十高寿，仍在做心理诊疗，仍在分享生活的感悟。执著是个很难把握的度，可能会带来成功喜悦，也可能会带来失败烦恼。存之于心，化之于身，受教了！
人生苦短，如何过好一生是一个无解的话题。听一听老人的智慧之音，虽然很多话语都曾相识，但从一个老人的谈话中再次邂逅，也给我心灵与思考带来了更多的慰藉。时光不长，珍惜当下！
对待父母上，我们尽可能的去理解、沟通，对待子女上，要尽可能的包容、尊重，对待爱人上，不要试图去改变对方，不如改变自己的看法，提升自己，对待外界的干扰上，我们要保持初心，做你自己就好，对待自我上，生命每天都面临着结束，不如去攀一座山，爱一个人，做真正的自己……
很有启发，人生本是如此，把该忘的人忘了，想做的事趁早去做，不留遗憾，不悔人生，不事事斤斤计较，活得通透一点，就是给自己最好的体面
每天读一点也就读完了，感触很深，去年疫情最严重的时候读了另一本的《人间值得》让我平静好多，今年偶然发现了同一作者的书，想起自己读人间值得的舒适感，也读完了这一本，真的好豁达的老奶奶，做自己想做的事，不留遗憾就好。她简短而平凡的话语却让我明白了很多非凡的大道理，我突然明白为什么现代很多人都不快乐，因为想要的太多，反而被絆住了脚步。少去担心没有用的事，多活在当下。
这本书给我很多干货，重要的是这是一位90多岁有思想的老者的感悟，其中一些思想对现代年轻人很有用。