有点用的。其中的案例,或许就出现在你我身边(最少我从中看到了自己)也懂得了一些道理。虽然伤害我的人还没有认识到问题所在,但我觉得自己能慢慢释然,爱自己。
让人跳出固有的圈子,豁然开朗的一本好书~
理论实例都很好,融会贯通则需要练习。
共情不是要把别人的情绪当成自己的情绪,而是对别人的感受全然肯定,充分理解,即使自己无法充分理解,也要保持好奇心,询问对方的感受,在这个不断询问的过程中和对方拉近心灵。作为一个妈妈,我最大的感受是,与孩子相处,是心与心的交流,而不是批判,指导,教育。我们给孩子最好的礼物,就是让他们的心有个安放之处,以此滋生出他们源源不断的勇气和力量?
不能语音朗读
有点用的。其中的案例,或许就出现在你我身边(最少我从中看到了自己)也懂得了一些道理。虽然伤害我的人还没有认识到问题所在,但我觉得自己能慢慢释然,爱自己。
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共情不是要把别人的情绪当成自己的情绪,而是对别人的感受全然肯定,充分理解,即使自己无法充分理解,也要保持好奇心,询问对方的感受,在这个不断询问的过程中和对方拉近心灵。作为一个妈妈,我最大的感受是,与孩子相处,是心与心的交流,而不是批判,指导,教育。我们给孩子最好的礼物,就是让他们的心有个安放之处,以此滋生出他们源源不断的勇气和力量?
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