我们可以是学渣,但是我们不能是人渣,在这个世界上不是说非要成什么事。强者可以改变世界,而我们作为后者的普通人享受这个世界就好了。一个人的修养很重要[微笑]
看书名我以为会是一本厚黑学,但其实是一本心理学科普类书籍。对心理学有所耳闻的话,书中的内容就不会太新鲜,但有些细节又被科普了一次。加上实验加持,感觉那些心理学的理论更有说服力了。
好书,人的感受情绪千变万化,既不能被其控制也不能忽视它,人很重要的一个任务是与他人相处,在相处中既要照顾自己的情绪和感受,也要照顾他人的情绪和感受,让双方的感受互通流动,真切的看到他人,真切的看到自己。
认识自己,觉察到自身的情绪,分析内心深处的原因,接纳,包容,赞美。怀着对自己,对她人对生活,对自然,对宇宙 感恩与爱,自然的流淌
每个实验都很有针对性,特别是最前面几个实验关于情感的链接,对每个人来说都很重要!认真学习一下对每个人都有很大好处!
二十种心里学试验,更多的心理病例,了解人性,明白原由,学会控制!人最大的挑战是自我,虽改变不了出生,但改变自己内心,强大自我,辉煌人生!
真的很棒的一本书,里面的案列,还是解读都让人觉得很有收获,感受。 最大的感触就是,育儿也好,家庭也好,都是自己的事。20个案列,有听过的,有没有听过的,有一个关于棉花糖,就是延迟满足的。我真的是对这个定义有了新的认识。 推荐大家都看看。好书。最后一章,关于正念的,自我修行。人生就是一场修行,修身,修心。
能读到这本书完全是个偶然,在入睡困难的夜晚app得推荐,一开始觉得好奇,感觉像看推理小说一样,虽然断断续续,我很感激自己读完了整本书,在书里我看到了我自己,我看到了自己都说不清道不明的确一直存在的内心的伤,很多事情有了解释,谢谢!我会去学习正念冥想,开启内心疗愈过程!
20个经典心理学实验的场景再现。有助于我们对这些经典心理学理论有更深刻的了解。
不论是在哪个行业,要想成就一番事业,要想在这个世界上留下自己思想的火花,听从自己内心的声音是格外重要的。
我们可以是学渣,但是我们不能是人渣,在这个世界上不是说非要成什么事。强者可以改变世界,而我们作为后者的普通人享受这个世界就好了。一个人的修养很重要[微笑]
看书名我以为会是一本厚黑学,但其实是一本心理学科普类书籍。对心理学有所耳闻的话,书中的内容就不会太新鲜,但有些细节又被科普了一次。加上实验加持,感觉那些心理学的理论更有说服力了。
好书,人的感受情绪千变万化,既不能被其控制也不能忽视它,人很重要的一个任务是与他人相处,在相处中既要照顾自己的情绪和感受,也要照顾他人的情绪和感受,让双方的感受互通流动,真切的看到他人,真切的看到自己。
认识自己,觉察到自身的情绪,分析内心深处的原因,接纳,包容,赞美。怀着对自己,对她人对生活,对自然,对宇宙 感恩与爱,自然的流淌
每个实验都很有针对性,特别是最前面几个实验关于情感的链接,对每个人来说都很重要!认真学习一下对每个人都有很大好处!
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不论是在哪个行业,要想成就一番事业,要想在这个世界上留下自己思想的火花,听从自己内心的声音是格外重要的。