肌肉健美训练图解:适合中国人体质的肌肉训练书[精品]评论
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适合想了解力量训练的新手翻一翻的一本书。 入门级常识较多! 我的收获:支链氨基酸在运动前后对身体的作用。和身体基本的肌肉名称和位置[害羞](;ω;[微笑]
3月19日
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适合想了解力量训练的新手翻一翻的一本书。 入门级常识较多! 我的收获:支链氨基酸在运动前后对身体的作用。和身体基本的肌肉名称和位置[害羞](;ω;[微笑]