自幼因为家庭贫困，于是不服输的心理携带了一股韧劲，从其他书上也有看过类似的内容，在打开这本书的时候，我本身就压力爆满，思绪混乱，焦虑不安；本书加强了我和压力相处的能力，阅读完这本书，一段揪心的往事已矣。
可以说完全是受“自控力”(我以为说的是控制自己的能力之类的)诱导，原来是说压力的，还好基本看懂了，应该是有好处的，只是感觉注释部分没什么用却占了那么大篇幅，影响了通篇的映像
关于压力
自幼因为家庭贫困，于是不服输的心理携带了一股韧劲，从其他书上也有看过类似的内容，在打开这本书的时候，我本身就压力爆满，思绪混乱，焦虑不安；本书加强了我和压力相处的能力，阅读完这本书，一段揪心的往事已矣。
可以说完全是受“自控力”(我以为说的是控制自己的能力之类的)诱导，原来是说压力的，还好基本看懂了，应该是有好处的，只是感觉注释部分没什么用却占了那么大篇幅，影响了通篇的映像
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