好看。囫囵吞枣不求甚解地读完了这本书书:池谷裕二《考试脑科学》先生讲记忆,其实很多东西都有点老生常谈了,但是还是想说这本书就很像一个长者将一些知识给你娓娓道来,这些知识不只是他的经验,它由各种实验数据组成,由生物发展本能构成。and很喜欢掌阅的精装封面
大脑,真是神奇的进化物! “他应该像计算机一般,只要记住就永远不会忘记!但是抱歉,如果大脑是计算机,那么人类早在万年前就灭绝了!” 是的,如果大脑能精确的记忆某件事或物,那在自然环境中,人类遇到狮子受挫,他会记住狮子是危险的动物;然而,他在看到老虎时还是会不由自主的和这位森林之王打交道,殊不知老虎的危险程度不亚于狮子! 正因为人类的记忆是模糊的,他们才能在狮子手中吃瘪后,再看到与其差不多的老虎后会本能的逃避! 与生死攸关的事情最容易被记住! 记忆同样需要技巧,而不是单纯的死记硬背;这本脑科学书,为我们解答了记忆的原理,以及如何练就超强记忆的方法——将知识记忆转化成方法记忆;正如会骑自行车的人是很难让自己忘掉如何骑自行车一样,一旦吸收的知识成为方法记忆,那他很难会从大脑中消失! 我是一名研究生,这本书对我来说受益匪浅,我会在将来的生活中将其运用到学习和生活中……
一本很适合高中生的书,或者说适合学习考试的人。读这本书的过程就像一次轻松的对话,在毫无压力的情况下既了解学习了关于人脑学习记忆的一些科学知识,也疏解了一些学习上的压力,有时还会有一种豁然开朗的感觉,很舒适。除此之外,让我印象深刻的是书中的一些名人名言,尤其是书最后尼克松所说:失败并等于结束,一旦放弃了才是真的结束。
很好,对于一般人而言很有用,很符合我的经历感受,解决了我心中关于学习的一些疑惑。
读后感:方法记忆、知识记忆、经验记忆,睡梦、复习周期、聚焦、学习迁移、主动学习、终身学习。
我是觉得是很好的一本书,可以让我们能更科学更有效的用脑,至少可以试试作者的观点,说不定有用那
* 大脑和计算机 * 长期存储(大脑皮质-对生存有不可或缺的意义),筛选之门(海马体)* 如何欺骗海马体 * 重复学习(艾宾浩斯曲线,一个月,考试,θ波) * 情绪波动(情感和想象,拿破仑在凄风苦雨中流放圣赫勒拿岛) * 减少压力 * 狮子记忆(饥饿,走动,寒冷)* 睡眠 * 梦是记忆的回放 * 早晨逻辑清晰的课程 * 建议8个小时* 大脑得模糊性 * 有利生存 * 大脑的排除法 * 善于反省和保持乐观* 人类学习的三要素 * 不畏失败的毅力 * 解决问题的能力 * 乐观的性格* 关于干劲 * 伏隔核 * 行动兴奋 * 开始干(just do it!)* 高级记忆法 * 知识记忆 * 方法记忆√ * 经验记忆√(心理表征)* 其他 * 幂次法则 * 避免红色(房间颜色,衣服,笔)#寒夜读书忘却眠#
这本书,从脑科学的角度帮我们解释了大脑学习知识和能力的原理,是一本非常好的科普著作
看了这本书于我这个学生来说非常有帮助,希望我能取的好成绩
内容不多,观点也不很清奇,算是对方法的一些肯定的依据吧。
好看。囫囵吞枣不求甚解地读完了这本书书:池谷裕二《考试脑科学》先生讲记忆,其实很多东西都有点老生常谈了,但是还是想说这本书就很像一个长者将一些知识给你娓娓道来,这些知识不只是他的经验,它由各种实验数据组成,由生物发展本能构成。and很喜欢掌阅的精装封面
大脑,真是神奇的进化物! “他应该像计算机一般,只要记住就永远不会忘记!但是抱歉,如果大脑是计算机,那么人类早在万年前就灭绝了!” 是的,如果大脑能精确的记忆某件事或物,那在自然环境中,人类遇到狮子受挫,他会记住狮子是危险的动物;然而,他在看到老虎时还是会不由自主的和这位森林之王打交道,殊不知老虎的危险程度不亚于狮子! 正因为人类的记忆是模糊的,他们才能在狮子手中吃瘪后,再看到与其差不多的老虎后会本能的逃避! 与生死攸关的事情最容易被记住! 记忆同样需要技巧,而不是单纯的死记硬背;这本脑科学书,为我们解答了记忆的原理,以及如何练就超强记忆的方法——将知识记忆转化成方法记忆;正如会骑自行车的人是很难让自己忘掉如何骑自行车一样,一旦吸收的知识成为方法记忆,那他很难会从大脑中消失! 我是一名研究生,这本书对我来说受益匪浅,我会在将来的生活中将其运用到学习和生活中……
一本很适合高中生的书,或者说适合学习考试的人。读这本书的过程就像一次轻松的对话,在毫无压力的情况下既了解学习了关于人脑学习记忆的一些科学知识,也疏解了一些学习上的压力,有时还会有一种豁然开朗的感觉,很舒适。除此之外,让我印象深刻的是书中的一些名人名言,尤其是书最后尼克松所说:失败并等于结束,一旦放弃了才是真的结束。
很好,对于一般人而言很有用,很符合我的经历感受,解决了我心中关于学习的一些疑惑。
读后感:方法记忆、知识记忆、经验记忆,睡梦、复习周期、聚焦、学习迁移、主动学习、终身学习。
我是觉得是很好的一本书,可以让我们能更科学更有效的用脑,至少可以试试作者的观点,说不定有用那
* 大脑和计算机 * 长期存储(大脑皮质-对生存有不可或缺的意义),筛选之门(海马体)* 如何欺骗海马体 * 重复学习(艾宾浩斯曲线,一个月,考试,θ波) * 情绪波动(情感和想象,拿破仑在凄风苦雨中流放圣赫勒拿岛) * 减少压力 * 狮子记忆(饥饿,走动,寒冷)* 睡眠 * 梦是记忆的回放 * 早晨逻辑清晰的课程 * 建议8个小时* 大脑得模糊性 * 有利生存 * 大脑的排除法 * 善于反省和保持乐观* 人类学习的三要素 * 不畏失败的毅力 * 解决问题的能力 * 乐观的性格* 关于干劲 * 伏隔核 * 行动兴奋 * 开始干(just do it!)* 高级记忆法 * 知识记忆 * 方法记忆√ * 经验记忆√(心理表征)* 其他 * 幂次法则 * 避免红色(房间颜色,衣服,笔)#寒夜读书忘却眠#
这本书,从脑科学的角度帮我们解释了大脑学习知识和能力的原理,是一本非常好的科普著作
看了这本书于我这个学生来说非常有帮助,希望我能取的好成绩
内容不多,观点也不很清奇,算是对方法的一些肯定的依据吧。