可能之前期待比较高,看完后反而没有像想象中那样触动这么深。但里面的很多故事仍然很让人震惊,有时总会停下来想,作者怎么能够感觉到这些呢?作为想成为咨询师的我,反而会觉得可能自己不适合做咨询师吧,觉得无法承接作者所承接和遇到的,也怀疑自己能否和别人一起面对这么大的困境和压力,可能也算是一种领域和觉醒吧
真的是好书,朱莉和约翰的故事看哭。说结构不好的人肯定没看过美剧,美剧都是几个角色穿插起来的,这本书不仅结构不差,还构架很成熟啊。很显然是经过精心打磨的。
每个人都需要找一个“合适的”人聊聊。有时在想,心理治疗师得多么厉害,多种人际关系和困境都可以应付,是个超级英雄,因此,很想知道治疗师面对不同来访者,面对来访者的故事,他们是怎么想的,怎么思考的?以及抛开治疗工作以外,治疗师的生活是如何的?生活中的种种事情能搞定么?他们需要心理治疗么?这本书刚好全部回答了我所有的问题,最值的推崇的是治疗师思考问题的角度,逻辑,维度……希望每个人都能遇到可以像“治疗师”那样的人,或朋友或伴侣或长者,真诚的,虔诚的交流,共同成长,共同面对生活。
历时一个多月,终于看完了,真的很喜欢作者,能够洞察人内心的最柔软处,能够感同身受的理解他人的不易。书中丰富多彩的来访者的故事,仿佛自己身临其境,见证他们故事的同时,也反观内心,原来我是这么幸运,幸福!最后希望自己也能成为像作者那样今后能够给他人带去福报的人。
真诚,温暖,触及灵魂,作者通过一个个来访者的故事,带我们逐步走向内心中最真实的自己。我在很多个片段里,泪流满面,感觉在日常忙碌繁杂的生活中,最有所亏欠的就是“自己”,天天都在找寻生命的意义,但是从没静下来、停下来问过“自己”。学会与自己对话的能力,可能是人生中最重要的精神课题。
我们都是在和别人的关系中成长的。每个人都需要听到另一个人的声音对他说“我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。”我想心理治疗最大的用处就是能有这样一个人、一个地方,能给予人无限的包容和信任。能够让人没有任何顾虑的娓娓道来,细细挖掘自己内心真实的想法,并予以指引和探讨。最终让自己能接受自己…人人都需要这样的心理治疗。
这本书整体的基调相对轻松,读完并没有给我大彻大悟的领会,也没有醍醐灌顶的顿悟,但是心态好像放松了许多。虽然只是看了看别人的故事,但是却懂得了要学会享受身边的阳光,很温暖[微笑]
还没好好道别就结束了,我想我们得学会常和自己谈谈,谈谈自己谈谈人生,谈谈那些不得已和委屈,然后给自己一个大大的温暖的拥抱,我们得学会释怀,学会原谅自己,爱最最真实可爱的自己,最最糟糕不堪的自己,那都是你,一个鲜活的你,一个想要努力工作,享受美好生活的自己,一个淡然行走在风雨里的自己,我爱你,亲爱的自己,我们一起前行,体验这仅仅属于我们俩酸甜苦辣的人生[呲牙]
看书的过程,就如自己在接受心理咨询的过程。所有最初的纠结,痛苦,无助,不是因为咨询而消失了,一切都还在,但咨询却让我们的心更加勇敢,态度更加积极,真诚面对并体验所有一切……作者说人是在关系中成长的,说得真好。
书中每一个(美妙的,也许这个形容词不太恰当)故事都为我带来了力量,我更能面对自己的人生。没有人知道什么是真正的正确,困境中所有的选项都没有对错,勇敢地选择,向前,向前。
可能之前期待比较高,看完后反而没有像想象中那样触动这么深。但里面的很多故事仍然很让人震惊,有时总会停下来想,作者怎么能够感觉到这些呢?作为想成为咨询师的我,反而会觉得可能自己不适合做咨询师吧,觉得无法承接作者所承接和遇到的,也怀疑自己能否和别人一起面对这么大的困境和压力,可能也算是一种领域和觉醒吧
真的是好书,朱莉和约翰的故事看哭。说结构不好的人肯定没看过美剧,美剧都是几个角色穿插起来的,这本书不仅结构不差,还构架很成熟啊。很显然是经过精心打磨的。
每个人都需要找一个“合适的”人聊聊。有时在想,心理治疗师得多么厉害,多种人际关系和困境都可以应付,是个超级英雄,因此,很想知道治疗师面对不同来访者,面对来访者的故事,他们是怎么想的,怎么思考的?以及抛开治疗工作以外,治疗师的生活是如何的?生活中的种种事情能搞定么?他们需要心理治疗么?这本书刚好全部回答了我所有的问题,最值的推崇的是治疗师思考问题的角度,逻辑,维度……希望每个人都能遇到可以像“治疗师”那样的人,或朋友或伴侣或长者,真诚的,虔诚的交流,共同成长,共同面对生活。
历时一个多月,终于看完了,真的很喜欢作者,能够洞察人内心的最柔软处,能够感同身受的理解他人的不易。书中丰富多彩的来访者的故事,仿佛自己身临其境,见证他们故事的同时,也反观内心,原来我是这么幸运,幸福!最后希望自己也能成为像作者那样今后能够给他人带去福报的人。
真诚,温暖,触及灵魂,作者通过一个个来访者的故事,带我们逐步走向内心中最真实的自己。我在很多个片段里,泪流满面,感觉在日常忙碌繁杂的生活中,最有所亏欠的就是“自己”,天天都在找寻生命的意义,但是从没静下来、停下来问过“自己”。学会与自己对话的能力,可能是人生中最重要的精神课题。
我们都是在和别人的关系中成长的。每个人都需要听到另一个人的声音对他说“我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。”我想心理治疗最大的用处就是能有这样一个人、一个地方,能给予人无限的包容和信任。能够让人没有任何顾虑的娓娓道来,细细挖掘自己内心真实的想法,并予以指引和探讨。最终让自己能接受自己…人人都需要这样的心理治疗。
这本书整体的基调相对轻松,读完并没有给我大彻大悟的领会,也没有醍醐灌顶的顿悟,但是心态好像放松了许多。虽然只是看了看别人的故事,但是却懂得了要学会享受身边的阳光,很温暖[微笑]
还没好好道别就结束了,我想我们得学会常和自己谈谈,谈谈自己谈谈人生,谈谈那些不得已和委屈,然后给自己一个大大的温暖的拥抱,我们得学会释怀,学会原谅自己,爱最最真实可爱的自己,最最糟糕不堪的自己,那都是你,一个鲜活的你,一个想要努力工作,享受美好生活的自己,一个淡然行走在风雨里的自己,我爱你,亲爱的自己,我们一起前行,体验这仅仅属于我们俩酸甜苦辣的人生[呲牙]
看书的过程,就如自己在接受心理咨询的过程。所有最初的纠结,痛苦,无助,不是因为咨询而消失了,一切都还在,但咨询却让我们的心更加勇敢,态度更加积极,真诚面对并体验所有一切……作者说人是在关系中成长的,说得真好。
书中每一个(美妙的,也许这个形容词不太恰当)故事都为我带来了力量,我更能面对自己的人生。没有人知道什么是真正的正确,困境中所有的选项都没有对错,勇敢地选择,向前,向前。