可能之前期待比较高，看完后反而没有像想象中那样触动这么深。但里面的很多故事仍然很让人震惊，有时总会停下来想，作者怎么能够感觉到这些呢？作为想成为咨询师的我，反而会觉得可能自己不适合做咨询师吧，觉得无法承接作者所承接和遇到的，也怀疑自己能否和别人一起面对这么大的困境和压力，可能也算是一种领域和觉醒吧
真的是好书，朱莉和约翰的故事看哭。说结构不好的人肯定没看过美剧，美剧都是几个角色穿插起来的，这本书不仅结构不差，还构架很成熟啊。很显然是经过精心打磨的。
每个人都需要找一个“合适的”人聊聊。有时在想，心理治疗师得多么厉害，多种人际关系和困境都可以应付，是个超级英雄，因此，很想知道治疗师面对不同来访者，面对来访者的故事，他们是怎么想的，怎么思考的？以及抛开治疗工作以外，治疗师的生活是如何的？生活中的种种事情能搞定么？他们需要心理治疗么？这本书刚好全部回答了我所有的问题，最值的推崇的是治疗师思考问题的角度，逻辑，维度……希望每个人都能遇到可以像“治疗师”那样的人，或朋友或伴侣或长者，真诚的，虔诚的交流，共同成长，共同面对生活。
真诚，温暖，触及灵魂，作者通过一个个来访者的故事，带我们逐步走向内心中最真实的自己。我在很多个片段里，泪流满面，感觉在日常忙碌繁杂的生活中，最有所亏欠的就是“自己”，天天都在找寻生命的意义，但是从没静下来、停下来问过“自己”。学会与自己对话的能力，可能是人生中最重要的精神课题。
我们都是在和别人的关系中成长的。每个人都需要听到另一个人的声音对他说“我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。”我想心理治疗最大的用处就是能有这样一个人、一个地方，能给予人无限的包容和信任。能够让人没有任何顾虑的娓娓道来，细细挖掘自己内心真实的想法，并予以指引和探讨。最终让自己能接受自己…人人都需要这样的心理治疗。
这本书整体的基调相对轻松，读完并没有给我大彻大悟的领会，也没有醍醐灌顶的顿悟，但是心态好像放松了许多。虽然只是看了看别人的故事，但是却懂得了要学会享受身边的阳光，很温暖[微笑]
还没好好道别就结束了，我想我们得学会常和自己谈谈，谈谈自己谈谈人生，谈谈那些不得已和委屈，然后给自己一个大大的温暖的拥抱，我们得学会释怀，学会原谅自己，爱最最真实可爱的自己，最最糟糕不堪的自己，那都是你，一个鲜活的你，一个想要努力工作，享受美好生活的自己，一个淡然行走在风雨里的自己，我爱你，亲爱的自己，我们一起前行，体验这仅仅属于我们俩酸甜苦辣的人生[呲牙]
看书的过程，就如自己在接受心理咨询的过程。所有最初的纠结，痛苦，无助，不是因为咨询而消失了，一切都还在，但咨询却让我们的心更加勇敢，态度更加积极，真诚面对并体验所有一切……作者说人是在关系中成长的，说得真好。
书中每一个（美妙的，也许这个形容词不太恰当）故事都为我带来了力量，我更能面对自己的人生。没有人知道什么是真正的正确，困境中所有的选项都没有对错，勇敢地选择，向前，向前。
思想无国界，情感不分高低，我们都在自己的人生课题里努力探索，努力治愈自己，生命的意义是什么，没有标准答案，每个人都必须学会面对自己的困惑，并在前行中找到自己的方向。
可能之前期待比较高，看完后反而没有像想象中那样触动这么深。但里面的很多故事仍然很让人震惊，有时总会停下来想，作者怎么能够感觉到这些呢？作为想成为咨询师的我，反而会觉得可能自己不适合做咨询师吧，觉得无法承接作者所承接和遇到的，也怀疑自己能否和别人一起面对这么大的困境和压力，可能也算是一种领域和觉醒吧
真的是好书，朱莉和约翰的故事看哭。说结构不好的人肯定没看过美剧，美剧都是几个角色穿插起来的，这本书不仅结构不差，还构架很成熟啊。很显然是经过精心打磨的。
每个人都需要找一个“合适的”人聊聊。有时在想，心理治疗师得多么厉害，多种人际关系和困境都可以应付，是个超级英雄，因此，很想知道治疗师面对不同来访者，面对来访者的故事，他们是怎么想的，怎么思考的？以及抛开治疗工作以外，治疗师的生活是如何的？生活中的种种事情能搞定么？他们需要心理治疗么？这本书刚好全部回答了我所有的问题，最值的推崇的是治疗师思考问题的角度，逻辑，维度……希望每个人都能遇到可以像“治疗师”那样的人，或朋友或伴侣或长者，真诚的，虔诚的交流，共同成长，共同面对生活。
真诚，温暖，触及灵魂，作者通过一个个来访者的故事，带我们逐步走向内心中最真实的自己。我在很多个片段里，泪流满面，感觉在日常忙碌繁杂的生活中，最有所亏欠的就是“自己”，天天都在找寻生命的意义，但是从没静下来、停下来问过“自己”。学会与自己对话的能力，可能是人生中最重要的精神课题。
我们都是在和别人的关系中成长的。每个人都需要听到另一个人的声音对他说“我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。”我想心理治疗最大的用处就是能有这样一个人、一个地方，能给予人无限的包容和信任。能够让人没有任何顾虑的娓娓道来，细细挖掘自己内心真实的想法，并予以指引和探讨。最终让自己能接受自己…人人都需要这样的心理治疗。
这本书整体的基调相对轻松，读完并没有给我大彻大悟的领会，也没有醍醐灌顶的顿悟，但是心态好像放松了许多。虽然只是看了看别人的故事，但是却懂得了要学会享受身边的阳光，很温暖[微笑]
还没好好道别就结束了，我想我们得学会常和自己谈谈，谈谈自己谈谈人生，谈谈那些不得已和委屈，然后给自己一个大大的温暖的拥抱，我们得学会释怀，学会原谅自己，爱最最真实可爱的自己，最最糟糕不堪的自己，那都是你，一个鲜活的你，一个想要努力工作，享受美好生活的自己，一个淡然行走在风雨里的自己，我爱你，亲爱的自己，我们一起前行，体验这仅仅属于我们俩酸甜苦辣的人生[呲牙]
看书的过程，就如自己在接受心理咨询的过程。所有最初的纠结，痛苦，无助，不是因为咨询而消失了，一切都还在，但咨询却让我们的心更加勇敢，态度更加积极，真诚面对并体验所有一切……作者说人是在关系中成长的，说得真好。
书中每一个（美妙的，也许这个形容词不太恰当）故事都为我带来了力量，我更能面对自己的人生。没有人知道什么是真正的正确，困境中所有的选项都没有对错，勇敢地选择，向前，向前。
思想无国界，情感不分高低，我们都在自己的人生课题里努力探索，努力治愈自己，生命的意义是什么，没有标准答案，每个人都必须学会面对自己的困惑，并在前行中找到自己的方向。