读完第一遍了，本书通过蛤蟆对于苍鹭的咨询，让我对于心理咨询的流程有了大致的了解，也看到蛤蟆一步步的变得越来越自信，找到全新的自己。是一本很治愈的心理读物，书中的很多知识值得再次阅读，墙裂推荐了[可爱]
从蛤蟆做咨询的过程也让我也更好的了解自己的行为状态，应该怎么去表达自己真实的感受与情绪，从而达到一种心理健康的状态，这些在蛤蟆与咨询师面淡的经历中也能让我学习了这些知识。
看蛤蟆先生去看心理医生时的过程，自己也会跟着思考。我一直也不相信小时候的经历会如此严重的影响长大后的自己。但事实证明的确如此。书中有介绍《人间游戏》里的部分游戏，这种说法我还是第一次接触到。打算再去看看这本书。
我印象中好像听过这么一句话，每个人的心里多多少少都会有心理疾病。但是可能是环境的原因，我们成长的这片土地没有人会去寻求心理帮助。我在想，如果有天突然需要得到帮助，好似都有点求之无门之感。白鹭医生是理想中的医生，他会启发你找到自己认识自己接纳自己。当蛤蟆感谢白鹭教会了他很多之后，白鹭的回复是一个成长型心态的人的认知，他说其实他在帮助蛤蟆的同时自己也学到了很多。
认识自我，总不是一件愉快的过程。故事的最后，他们也都还是他们。我自认我是一个因为原生家庭产生过种种情绪的人，可能我就像故事里面的蛤蟆一样，这本书本身，其实给不了我答案，但是它让我心态更加平和了一点，我开始理解，或许，这不咋地的原生家庭就是我的原生家庭，他们，我是无法改变的，他们有他们的思维逻辑，我和他们永远无法共通，我会觉得，我还是有一部分选择权，我要走自己的人生，原生家庭或许会影响20岁以前的幸福感，但是，它不能左右一个人的未来。很幸运，遇到这本书，人生还在继续，我们还在路上。
更多的是学会亲子教育，以及关注自己的情绪。还有一个就是如果发现自己心理或发现自己的朋友有了某种心理问题，要去看心理医生。医生的几句话就可以点醒一个人[鼓掌]
他是国王？还是将军？不，他是蛤蟆先生。跟着蛤蟆，从悲伤到自立，到重生。我们都从小孩子，长成了大人。真正的大人，面对情绪，负起责任。
每次看到一本书的结束，都会有不舍，看着蛤蟆和苍鹭一次次的谈话，从空虚到迷茫，再从迷茫中思考，好像也与蛤蟆一起经历了一遭，书中的很对观点与结论，真的对我有帮助，好像同时与蛤蟆一起，参加了苍鹭的心理咨询[微笑]
心理咨询就是一个引导来访者看到自己的问题并促进其成长的过程。书里的咨询师就是这样。本书确实不错，想做心理咨询的人如果看到会对咨询起到推波助澜的作用。
看完这本书，最触动内心的是导致蛤蟆抑郁的糟糕经历，这些经历很痛苦，很深刻，很受伤，自信自尊已全无，从而压垮了一切精神力量和心力，让自己内心没了力气，有太多的痛苦与不堪，撕碎了精神世界，紊乱了一切。经历共情，很难过，但一切也会越来越好
读完第一遍了，本书通过蛤蟆对于苍鹭的咨询，让我对于心理咨询的流程有了大致的了解，也看到蛤蟆一步步的变得越来越自信，找到全新的自己。是一本很治愈的心理读物，书中的很多知识值得再次阅读，墙裂推荐了[可爱]
从蛤蟆做咨询的过程也让我也更好的了解自己的行为状态，应该怎么去表达自己真实的感受与情绪，从而达到一种心理健康的状态，这些在蛤蟆与咨询师面淡的经历中也能让我学习了这些知识。
看蛤蟆先生去看心理医生时的过程，自己也会跟着思考。我一直也不相信小时候的经历会如此严重的影响长大后的自己。但事实证明的确如此。书中有介绍《人间游戏》里的部分游戏，这种说法我还是第一次接触到。打算再去看看这本书。
我印象中好像听过这么一句话，每个人的心里多多少少都会有心理疾病。但是可能是环境的原因，我们成长的这片土地没有人会去寻求心理帮助。我在想，如果有天突然需要得到帮助，好似都有点求之无门之感。白鹭医生是理想中的医生，他会启发你找到自己认识自己接纳自己。当蛤蟆感谢白鹭教会了他很多之后，白鹭的回复是一个成长型心态的人的认知，他说其实他在帮助蛤蟆的同时自己也学到了很多。
认识自我，总不是一件愉快的过程。故事的最后，他们也都还是他们。我自认我是一个因为原生家庭产生过种种情绪的人，可能我就像故事里面的蛤蟆一样，这本书本身，其实给不了我答案，但是它让我心态更加平和了一点，我开始理解，或许，这不咋地的原生家庭就是我的原生家庭，他们，我是无法改变的，他们有他们的思维逻辑，我和他们永远无法共通，我会觉得，我还是有一部分选择权，我要走自己的人生，原生家庭或许会影响20岁以前的幸福感，但是，它不能左右一个人的未来。很幸运，遇到这本书，人生还在继续，我们还在路上。
更多的是学会亲子教育，以及关注自己的情绪。还有一个就是如果发现自己心理或发现自己的朋友有了某种心理问题，要去看心理医生。医生的几句话就可以点醒一个人[鼓掌]
他是国王？还是将军？不，他是蛤蟆先生。跟着蛤蟆，从悲伤到自立，到重生。我们都从小孩子，长成了大人。真正的大人，面对情绪，负起责任。
每次看到一本书的结束，都会有不舍，看着蛤蟆和苍鹭一次次的谈话，从空虚到迷茫，再从迷茫中思考，好像也与蛤蟆一起经历了一遭，书中的很对观点与结论，真的对我有帮助，好像同时与蛤蟆一起，参加了苍鹭的心理咨询[微笑]
心理咨询就是一个引导来访者看到自己的问题并促进其成长的过程。书里的咨询师就是这样。本书确实不错，想做心理咨询的人如果看到会对咨询起到推波助澜的作用。
看完这本书，最触动内心的是导致蛤蟆抑郁的糟糕经历，这些经历很痛苦，很深刻，很受伤，自信自尊已全无，从而压垮了一切精神力量和心力，让自己内心没了力气，有太多的痛苦与不堪，撕碎了精神世界，紊乱了一切。经历共情，很难过，但一切也会越来越好