还是非常不错的，需要静下心看，看完也治愈了自己。曾经以为美食可以治愈，然后发现，好好睡觉才是治愈，最后看书才是彻底治愈。加油，开启新生活，新的人生，热爱生活，热爱学习，热爱工作。
很喜欢这本书。以前只知道跟人保持的距离，现在我知道生活中还应该有边界感。在感情中，当你选择允许这个人打破你们之前的边界感，成了亲密关系，你就把能够伤害到你的权利给可他。这是你的选择，也是应该承受的结果。终于理解，《月亮与六便士》中那:“感情有理智无法理解的理由”明明很想理智，感情却将我引向不同的方向，才发现这种感情的力量是那么强烈以至于理智难以控制。情感与理智发生冲突，整个人焦虑不安、反复无常、变得非常不理智情绪化。现在彼此的角度来看，这段彼此欣赏彼此喜欢的感情没有错，只是我忽略了和他的边界感。在自己焦虑不安的时候不应该让他去承受我的不良情绪，带给他压力、烦恼。冲动之下，也侵犯了他的公共区域空间，让我们俩的关系变得紧张……他家人反对，这是我无法控制的事情，我应该站在问题的外面去看待去，而不是被这些问题包裹并困扰着以至于自己变得非常不理智。彼此喜欢彼此欣赏，俩人没有足够深入了解对方，就打破了边界。如果彼此非常了解，我知道他回来，他知道我会等，多么简单的事情！生活中，我们也总是忽略了人与人之间的边界感，将简单的事情变得复杂。总喜欢置身事内看待问题，成了“当局者迷”，无法很好的解决问题。要是能早点看完这本书就好了，也许，现在出现的问题根本不会发生。好喜欢这本书，它让我多了一个看待问题处理问题的方法，让我不断地反思。读书的意义就在于，你的所有问题在这里都有答案！我相信我还会在读第二遍的。
这是一本具有独特视觉的心理学书，从自我边界的认识,建立和确定及越界，到自我边界的应用，给我们认识自己和他人，解决生活困扰等问题，提供了新的途径，值得我们好好看看。
用了近一个小时把全书略览了一遍，也摘抄了一些内容。总体来讲，这是一本很好的书，对于个人来说，能对现实生活有一定指导意义的书，那就该被铭记。自我的边界，无论是人和人的相处，还是个人的精神世界，无时无刻不在影响着我们每个人。对于我们国家的文化传统，人和人是共生的状态，若想划出一道清晰的界限出来，是非常困难的。可是对于一个独立成熟的人来说，就是因为他有了自我意识，有了不可触犯的你我差别观念，他就有深刻的反思能力。当然，我也只能把他当做一本工具类书来看，选择其中能有所获益的内容来吸收。看到评论里说，这不过是心理安慰罢了。我也用书里的内容来做个说明，事实的本身并不重要，关键他能给我带来什么情绪、想法才是重点。当你觉得一本书不值得读时，立即放下就好了，当一个人对你造成负面情绪时，你离开他就好了。可是这其中带来的种种感情和情绪纠葛，让人始终耿耿于心，这也是自我边界的一个模糊。
如果能量累积起来，我们有两种选择：其一是释放出来，其二是自己消化，这意味着你最终需要依靠他人或自己来化解这些能量。
写的不错，有些具体发现自我，管理情绪的方法，受益多多，好评
对自我意识建立边界有一定的指导意义，但是读一遍还不能完全把握，需要多读再去实践慢慢领悟。
很多实用的妙招，解决了我多年的思想老便秘，真的是太好了
我是我，你是你，我们彼此为自己是事情负责，我们决定各自的情绪。
该书出版于2019年，作者是一名学习心理学的学生，从事这个行业还不久。本书选材边界感这个主题非常棒，市面上此类书籍相对较少，而它又是我们极易忽视的重要环节。 全书读来给人泛泛而谈之感，像是看了几部专业著作以后写的一个笼统概括，缺乏深入讨论和专业性的剖析。全书分两部分，前半部讲人脑运行机制，后部分涉及边界感。如果你对此没有涉猎可以一看，若有一点的知识储备，建议另寻他作。 阅读本书有助于减少控制欲，和焦虑，对提升生活品质🈶帮助。
还是非常不错的，需要静下心看，看完也治愈了自己。曾经以为美食可以治愈，然后发现，好好睡觉才是治愈，最后看书才是彻底治愈。加油，开启新生活，新的人生，热爱生活，热爱学习，热爱工作。
很喜欢这本书。以前只知道跟人保持的距离，现在我知道生活中还应该有边界感。在感情中，当你选择允许这个人打破你们之前的边界感，成了亲密关系，你就把能够伤害到你的权利给可他。这是你的选择，也是应该承受的结果。终于理解，《月亮与六便士》中那:“感情有理智无法理解的理由”明明很想理智，感情却将我引向不同的方向，才发现这种感情的力量是那么强烈以至于理智难以控制。情感与理智发生冲突，整个人焦虑不安、反复无常、变得非常不理智情绪化。现在彼此的角度来看，这段彼此欣赏彼此喜欢的感情没有错，只是我忽略了和他的边界感。在自己焦虑不安的时候不应该让他去承受我的不良情绪，带给他压力、烦恼。冲动之下，也侵犯了他的公共区域空间，让我们俩的关系变得紧张……他家人反对，这是我无法控制的事情，我应该站在问题的外面去看待去，而不是被这些问题包裹并困扰着以至于自己变得非常不理智。彼此喜欢彼此欣赏，俩人没有足够深入了解对方，就打破了边界。如果彼此非常了解，我知道他回来，他知道我会等，多么简单的事情！生活中，我们也总是忽略了人与人之间的边界感，将简单的事情变得复杂。总喜欢置身事内看待问题，成了“当局者迷”，无法很好的解决问题。要是能早点看完这本书就好了，也许，现在出现的问题根本不会发生。好喜欢这本书，它让我多了一个看待问题处理问题的方法，让我不断地反思。读书的意义就在于，你的所有问题在这里都有答案！我相信我还会在读第二遍的。
这是一本具有独特视觉的心理学书，从自我边界的认识,建立和确定及越界，到自我边界的应用，给我们认识自己和他人，解决生活困扰等问题，提供了新的途径，值得我们好好看看。
用了近一个小时把全书略览了一遍，也摘抄了一些内容。总体来讲，这是一本很好的书，对于个人来说，能对现实生活有一定指导意义的书，那就该被铭记。自我的边界，无论是人和人的相处，还是个人的精神世界，无时无刻不在影响着我们每个人。对于我们国家的文化传统，人和人是共生的状态，若想划出一道清晰的界限出来，是非常困难的。可是对于一个独立成熟的人来说，就是因为他有了自我意识，有了不可触犯的你我差别观念，他就有深刻的反思能力。当然，我也只能把他当做一本工具类书来看，选择其中能有所获益的内容来吸收。看到评论里说，这不过是心理安慰罢了。我也用书里的内容来做个说明，事实的本身并不重要，关键他能给我带来什么情绪、想法才是重点。当你觉得一本书不值得读时，立即放下就好了，当一个人对你造成负面情绪时，你离开他就好了。可是这其中带来的种种感情和情绪纠葛，让人始终耿耿于心，这也是自我边界的一个模糊。
如果能量累积起来，我们有两种选择：其一是释放出来，其二是自己消化，这意味着你最终需要依靠他人或自己来化解这些能量。
写的不错，有些具体发现自我，管理情绪的方法，受益多多，好评
对自我意识建立边界有一定的指导意义，但是读一遍还不能完全把握，需要多读再去实践慢慢领悟。
很多实用的妙招，解决了我多年的思想老便秘，真的是太好了
我是我，你是你，我们彼此为自己是事情负责，我们决定各自的情绪。
该书出版于2019年，作者是一名学习心理学的学生，从事这个行业还不久。本书选材边界感这个主题非常棒，市面上此类书籍相对较少，而它又是我们极易忽视的重要环节。 全书读来给人泛泛而谈之感，像是看了几部专业著作以后写的一个笼统概括，缺乏深入讨论和专业性的剖析。全书分两部分，前半部讲人脑运行机制，后部分涉及边界感。如果你对此没有涉猎可以一看，若有一点的知识储备，建议另寻他作。 阅读本书有助于减少控制欲，和焦虑，对提升生活品质🈶帮助。