相当好的一本书，我一直困在弱势的问题里，潜意识里觉得提需求是错的，每一次别人质疑我都会莫名的愤怒，原来是没有学会表达内心的真实想法。受益很多，谢谢作者。
我觉得在此之前，可能在人际沟通方面包括朋友、亲情、包括夫妻关系等走了很多弯路才明白很多事情。而这本书却能比较系统的让你看到这些存在的问题并加以解决，让你活得更坦荡，更自主，更有自信。
心理学家曼纽尔·J·史密斯是‘强势训练’的先驱者，二十多年以后再读他的经典之作仍然能有新的收获。他提醒你当心，人们有时候会把他们认为的‘对’与‘错’强加于你。
非常喜欢这本书。有助于让自己变成一个强大的人，心理强大的人，有助于处理好自己与自己的关系，自己与家庭的关系，亲密关系，还有与其他各行各业的人的关系！人是活在人际关系中的。强势的做自己，并且不伤害人际关系，这是很重要的让自己活的开心。活出自己的关键。
可能存在中西方的文化差异，觉得书中很多例子难以在生活通过实践完成。比较有用的就是面对推销，售后等问题的解决方案。整体不错(＠_＠;)
这本书和那本《一生之敌》和《煤气灯效应》都是同一时期。同一个up推荐的。我按照他推荐的顺序去阅读。我发现这几本书是相辅相成。起来毫不费力。这本书可以很好的衔接到煤气灯效应里说到的各种需要用强势来处理的情景。一整个系列的书读完我用了不到两周。每一本书都从发现问题，分析问题，解决问题和实践的措施这几个方式为我提供了新的思路。我将用剩下的一个半月时间里去实操这些有用的知识。所有的知识不是听过了就会了。要在实际运用中真正的使用到了才算是发挥了这本书最大的价值。今天有阅读到一份文章。当中说许多物品都是有二次消费的，第一次。消费是我购买这本书时花费的那笔金钱。第二次消费是我在阅读和思考这本书时需要的时间和精力。而且很多人都不知道的是没有进行第二次消费的人。会给那些进行第二次消费的人进行补偿。因为这些没有进行第二次消费的人。并没有吸收他买回来这本书的知识。在今后的某段时间里，还要听第二次消费后的人给他们做出的知识总结，在他那里再做出一次消费。所以每一本书都值得认真对待。实践之中会将这些书中提到的知识点再次加固。直至受益终身。
非常好的书籍，他给我提供了一些沟通上面的技巧。但是里面的案例对话稍微繁琐。可能有些人不喜欢看。
学到了很多新知识，在试着改变，我才是自己行为的最终评判者
没有强势的坚持，就没有平等的交流，没人会在乎一个可以随时放弃自己观点的人。
我是自己的评判者，你也是自己评判者，你有权坚持自己的想法！
相当好的一本书，我一直困在弱势的问题里，潜意识里觉得提需求是错的，每一次别人质疑我都会莫名的愤怒，原来是没有学会表达内心的真实想法。受益很多，谢谢作者。
我觉得在此之前，可能在人际沟通方面包括朋友、亲情、包括夫妻关系等走了很多弯路才明白很多事情。而这本书却能比较系统的让你看到这些存在的问题并加以解决，让你活得更坦荡，更自主，更有自信。
心理学家曼纽尔·J·史密斯是‘强势训练’的先驱者，二十多年以后再读他的经典之作仍然能有新的收获。他提醒你当心，人们有时候会把他们认为的‘对’与‘错’强加于你。
非常喜欢这本书。有助于让自己变成一个强大的人，心理强大的人，有助于处理好自己与自己的关系，自己与家庭的关系，亲密关系，还有与其他各行各业的人的关系！人是活在人际关系中的。强势的做自己，并且不伤害人际关系，这是很重要的让自己活的开心。活出自己的关键。
可能存在中西方的文化差异，觉得书中很多例子难以在生活通过实践完成。比较有用的就是面对推销，售后等问题的解决方案。整体不错(＠_＠;)
这本书和那本《一生之敌》和《煤气灯效应》都是同一时期。同一个up推荐的。我按照他推荐的顺序去阅读。我发现这几本书是相辅相成。起来毫不费力。这本书可以很好的衔接到煤气灯效应里说到的各种需要用强势来处理的情景。一整个系列的书读完我用了不到两周。每一本书都从发现问题，分析问题，解决问题和实践的措施这几个方式为我提供了新的思路。我将用剩下的一个半月时间里去实操这些有用的知识。所有的知识不是听过了就会了。要在实际运用中真正的使用到了才算是发挥了这本书最大的价值。今天有阅读到一份文章。当中说许多物品都是有二次消费的，第一次。消费是我购买这本书时花费的那笔金钱。第二次消费是我在阅读和思考这本书时需要的时间和精力。而且很多人都不知道的是没有进行第二次消费的人。会给那些进行第二次消费的人进行补偿。因为这些没有进行第二次消费的人。并没有吸收他买回来这本书的知识。在今后的某段时间里，还要听第二次消费后的人给他们做出的知识总结，在他那里再做出一次消费。所以每一本书都值得认真对待。实践之中会将这些书中提到的知识点再次加固。直至受益终身。
非常好的书籍，他给我提供了一些沟通上面的技巧。但是里面的案例对话稍微繁琐。可能有些人不喜欢看。
学到了很多新知识，在试着改变，我才是自己行为的最终评判者
没有强势的坚持，就没有平等的交流，没人会在乎一个可以随时放弃自己观点的人。
我是自己的评判者，你也是自己评判者，你有权坚持自己的想法！