收获满满干货，从认识小情绪到控制小情绪，并以阳光心态活在当下。这本书值得再读一遍。
心情不好的时候，看着挺好的
很不错的
已购情绪自控力
老生常谈，没什么新意。
没有实操方法，太范范了
一颗星都多了，都是废话。
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