社交焦虑者需要看的一本书，系统地讲明了如何摆脱社交焦虑，重拾信心。
整体结构上非常详细的介绍了社交焦虑的成因以及克服方法，一些论点也非常实用，
对社交焦虑特别有帮助的书
很有帮助的一本书
习惯性好评～
真难读啊，这本儿书
用自己喜欢别人对待自己的态度来对待别人。
掌阅精选已购
值得反复研读的书
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