两遍的一字一句的阅读，仿佛完成了自己和自己的对话，我的家庭没有那么严重和无法言说的问题，更多的是没有很好的交流机制和习惯。 所以和自己的对话也像是完成了一部分家庭的使命。
当你可以更好地把握过去和现在与父母的关系时，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善。或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。
认真读完了，对于心理学有了更好的认识，我觉得这一本书确实解决了我一直迷惑不已的问题。亲密关系中受到的伤害，错不在受害者。无法接受事实的其他人，也不是很重要的人，或者说已经不再重要了。自己会对自己负责，会让自己更好的成长。
读完这本书，我懂得了很多道理最主要的还是我越来越意识到原生家庭的问题如果没有这么早的觉醒，我想那我可能一辈子都解脱不出来。当我一天，我决定坚持我的内心感受，不在为家庭学校社会的教条所困，不再为别人对我的责备，训斥，而自责而后悔时我终于解脱了，终于自由。从小我是个懦弱而内向的人，我不懂得为什么我要承受这些伤害，为什么？为什么？我曾无数次的自责过，生而为人，我很抱歉。可是这并不怪我，谁不想变好，谁没有理想，谁没有情感？祝愿我们大家读过这本书后，都能变得更好😁
读完这本书有种恍然大悟的感觉，有毒的父母很多，我的父母也不例外，我曾经那么的痛苦。我还是一个小孩的时候要被迫承担一个大人的角色，在我孩童时代我内心一直有两个声音在斗争，我到底是该做我作为孩子应该做的事情，还是违背自己的意愿，假装成大人。在压抑中，在痛苦挣扎中，我患上了偏头痛，抑郁。我明白那种感受有多么痛苦。在父母没有能力，没有尽到做父母的责任和义务的时候，我被迫去承担了命运不能承受之重，还要去体谅关心父母，这种超乎我想象的事情，真的不是一个十几岁孩子能做到。 很高兴看到这本书，让我意识到这不是我的错，我有权利去过自己的时候，我可以成为一个有尊严，值得令人尊重，信任的人。
人的成长与家庭密不可分，好的父母不是要一味无微不至地呵护孩子，而是要教会孩子独立。无时不刻地关注孩子，溺爱他其实是在控制他，为了自己的私利不让他成长，这就是本书讲的有毒家庭的故事。
两遍的一字一句的阅读，仿佛完成了自己和自己的对话，我的家庭没有那么严重和无法言说的问题，更多的是没有很好的交流机制和习惯。 所以和自己的对话也像是完成了一部分家庭的使命。
当你可以更好地把握过去和现在与父母的关系时，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善。或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。
认真读完了，对于心理学有了更好的认识，我觉得这一本书确实解决了我一直迷惑不已的问题。亲密关系中受到的伤害，错不在受害者。无法接受事实的其他人，也不是很重要的人，或者说已经不再重要了。自己会对自己负责，会让自己更好的成长。
读完这本书，我懂得了很多道理最主要的还是我越来越意识到原生家庭的问题如果没有这么早的觉醒，我想那我可能一辈子都解脱不出来。当我一天，我决定坚持我的内心感受，不在为家庭学校社会的教条所困，不再为别人对我的责备，训斥，而自责而后悔时我终于解脱了，终于自由。从小我是个懦弱而内向的人，我不懂得为什么我要承受这些伤害，为什么？为什么？我曾无数次的自责过，生而为人，我很抱歉。可是这并不怪我，谁不想变好，谁没有理想，谁没有情感？祝愿我们大家读过这本书后，都能变得更好😁
读完这本书有种恍然大悟的感觉，有毒的父母很多，我的父母也不例外，我曾经那么的痛苦。我还是一个小孩的时候要被迫承担一个大人的角色，在我孩童时代我内心一直有两个声音在斗争，我到底是该做我作为孩子应该做的事情，还是违背自己的意愿，假装成大人。在压抑中，在痛苦挣扎中，我患上了偏头痛，抑郁。我明白那种感受有多么痛苦。在父母没有能力，没有尽到做父母的责任和义务的时候，我被迫去承担了命运不能承受之重，还要去体谅关心父母，这种超乎我想象的事情，真的不是一个十几岁孩子能做到。 很高兴看到这本书，让我意识到这不是我的错，我有权利去过自己的时候，我可以成为一个有尊严，值得令人尊重，信任的人。
人的成长与家庭密不可分，好的父母不是要一味无微不至地呵护孩子，而是要教会孩子独立。无时不刻地关注孩子，溺爱他其实是在控制他，为了自己的私利不让他成长，这就是本书讲的有毒家庭的故事。