任何客观的描述自己的感受和对世界的理解的行为都是值得尊重的,这样的书籍在我看来都是优秀的,值得好好的读一读。这样的书籍能帮助我从更多的视角看待生活中的一切,也能从更多的视角看待自己,只是目前感受到的最大的收获。
科学严谨和人情味儿交融,有神经生物学上的解释,也有个人真诚的感受。对于了解情绪、认识自己都很有启发。也会给人面对生活的勇气。很棒。
情绪会传染,然后自我强化。形成更大的情绪焦虑和恐惧竟然是对实和虚的分别,悲伤和抑郁也是对实和虚的分别。预期的快乐大于得到的那一刻的感觉。
从神经科学看情绪!对药物治疗的理解更加丰富了(治标),对心理治疗的重要性更加肯定了(治本)。药物治疗能够纠偏神经递质水平,让患者有一个平稳的状态去学习、去重新建立一个更具有适应性的神经回路。当然还有很多生活化的启发,很多艺术性的理解。值得推荐!
很喜欢这种带有欧洲浪漫情怀的科普读物,情绪不再是单调的脑神经科学研究,充满了生活人文气息。
很棒的书,同时,跟书末译者同样的疑惑,以为作者是女人,还查了网上资料,好吧,取向自由吧
情绪的背后,大脑时时密切关注。
好
我想知道作者到底是男是女
任何客观的描述自己的感受和对世界的理解的行为都是值得尊重的,这样的书籍在我看来都是优秀的,值得好好的读一读。这样的书籍能帮助我从更多的视角看待生活中的一切,也能从更多的视角看待自己,只是目前感受到的最大的收获。
科学严谨和人情味儿交融,有神经生物学上的解释,也有个人真诚的感受。对于了解情绪、认识自己都很有启发。也会给人面对生活的勇气。很棒。
情绪会传染,然后自我强化。形成更大的情绪焦虑和恐惧竟然是对实和虚的分别,悲伤和抑郁也是对实和虚的分别。预期的快乐大于得到的那一刻的感觉。
从神经科学看情绪!对药物治疗的理解更加丰富了(治标),对心理治疗的重要性更加肯定了(治本)。药物治疗能够纠偏神经递质水平,让患者有一个平稳的状态去学习、去重新建立一个更具有适应性的神经回路。当然还有很多生活化的启发,很多艺术性的理解。值得推荐!
很喜欢这种带有欧洲浪漫情怀的科普读物,情绪不再是单调的脑神经科学研究,充满了生活人文气息。
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情绪的背后,大脑时时密切关注。
好
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