1.读后感: 我认为这是一本改变我思维的书籍，往往改变思维的书籍就意味着彻底改变自己的生活质量。一个人最核心的不是他的语言，不是他的行动，而是他的思维，一个人的思维决定了他的人生，情绪，行动，语言，格局。可见思维的改变，又是一个人的心灵的再次打破，重新建造。这本书深深地影响着我对学习，困难，生活，低级趣味，高级趣味的认识。我感到非常的幸运，阅读这本书，对我来说，重新打开了我的认知的一本书，对我的帮助非常大
读过《刻意练习》，心流表达的就是一种全神贯注的状态，不管是身体感官，还是工作技能和思维学习，都能培养之后进入一种心流状态，这种状态下，外界都自己的干扰几乎没有，看待问题能到达一种自得其乐的境界，更容易事半功倍，获得成功。
心流，是一本教会人们幸福的书，因为自己不大喜欢看理论 学术累的文字，便匆匆看过一遍，感触最深的就是懂得了 心流的体验原来很多时候发自内心的快乐感是心流 是幸福 幸福是一种能力 可以锻炼 可以培养的和物质没多大关系 也不需要等待
从头看到尾，中间虽然有的时候看的不是特别的连续，但确实这本书让我看起来就像一个思维大树一样，前面已经把大树的轮廓树立了起来，后面几章的都是一些树冠之类的增添所以看起来会有点反复看着对认知没有太大改变，说一下看完之后的感悟吧，这本书算是对自己人生观的一个革新吧，大体不变但技巧改变了，像里面说的精神熵我之前也不知道，就觉得有时间做一件事特别特别的顺畅，看来还有人专门做过研究那，熵，一个从无序到有序的值，所以把这个控制的越低越好，其中有一段讲情侣家庭的，可能我对于这个的认知还太少觉得怎么说都有道理，下面就开始下本书，我觉得应该是关于情商的书了。2024年5月15号这本书是应该是看的第3遍了吧，第1遍看完之后第2遍，这本全书没看完之后看第3遍的时候还是有不同的感受，只能说这种经典的书是越看越新，每看一遍都有不一样的体验。这次用的时间相对来说还是比较长的，因为自己这段时间是有点心不在焉的，所以说回头看一下心流这本书，把自己的注意力给集中一下。现在的我有一种注意力比较涣散，整个人都会有点焦虑，但是这也并不影响现在这个。做事
好书值得读三遍。王阳明心学讲存天理、去人欲。欲望就是洪水猛兽，怎么去人欲，这本书给了科学知道。人的欲望层级越低，越容易不知满足无限扩大，越会增加精神熵，增加困惑和焦虑。这本书从科学层面让我们更加了解自己，找到降低精神熵的方法。确立目标，构建内心的秩序，更加贴合宇宙观，享受心流的愉悦感受。
1.读后感: 我认为这是一本改变我思维的书籍，往往改变思维的书籍就意味着彻底改变自己的生活质量。一个人最核心的不是他的语言，不是他的行动，而是他的思维，一个人的思维决定了他的人生，情绪，行动，语言，格局。可见思维的改变，又是一个人的心灵的再次打破，重新建造。这本书深深地影响着我对学习，困难，生活，低级趣味，高级趣味的认识。我感到非常的幸运，阅读这本书，对我来说，重新打开了我的认知的一本书，对我的帮助非常大
读过《刻意练习》，心流表达的就是一种全神贯注的状态，不管是身体感官，还是工作技能和思维学习，都能培养之后进入一种心流状态，这种状态下，外界都自己的干扰几乎没有，看待问题能到达一种自得其乐的境界，更容易事半功倍，获得成功。
心流，是一本教会人们幸福的书，因为自己不大喜欢看理论 学术累的文字，便匆匆看过一遍，感触最深的就是懂得了 心流的体验原来很多时候发自内心的快乐感是心流 是幸福 幸福是一种能力 可以锻炼 可以培养的和物质没多大关系 也不需要等待
从头看到尾，中间虽然有的时候看的不是特别的连续，但确实这本书让我看起来就像一个思维大树一样，前面已经把大树的轮廓树立了起来，后面几章的都是一些树冠之类的增添所以看起来会有点反复看着对认知没有太大改变，说一下看完之后的感悟吧，这本书算是对自己人生观的一个革新吧，大体不变但技巧改变了，像里面说的精神熵我之前也不知道，就觉得有时间做一件事特别特别的顺畅，看来还有人专门做过研究那，熵，一个从无序到有序的值，所以把这个控制的越低越好，其中有一段讲情侣家庭的，可能我对于这个的认知还太少觉得怎么说都有道理，下面就开始下本书，我觉得应该是关于情商的书了。2024年5月15号这本书是应该是看的第3遍了吧，第1遍看完之后第2遍，这本全书没看完之后看第3遍的时候还是有不同的感受，只能说这种经典的书是越看越新，每看一遍都有不一样的体验。这次用的时间相对来说还是比较长的，因为自己这段时间是有点心不在焉的，所以说回头看一下心流这本书，把自己的注意力给集中一下。现在的我有一种注意力比较涣散，整个人都会有点焦虑，但是这也并不影响现在这个。做事
好书值得读三遍。王阳明心学讲存天理、去人欲。欲望就是洪水猛兽，怎么去人欲，这本书给了科学知道。人的欲望层级越低，越容易不知满足无限扩大，越会增加精神熵，增加困惑和焦虑。这本书从科学层面让我们更加了解自己，找到降低精神熵的方法。确立目标，构建内心的秩序，更加贴合宇宙观，享受心流的愉悦感受。