歪？？怎么就完结啦？？内容还是可以的没有描述了很多现象都很常见
受益匪浅
前面几章分析的挺好的，但是解决方案只是蜻蜓点水，并没有实质性的改变，可以当一本对自己更了解的书籍
看了这本书，感觉写的就是我一样，害怕交际，怕说错话，怕出洋相等，只是对于这个恐惧症有了认识，生活中如何去解决写的并不是很详细
一定程度上解剖了社交恐惧症的种种，有利于患者自我认知和舒缓。
分析了我们存在各种的恐惧症，个人觉得恐惧症影响因素太多，解决起来真的很难
看完的感觉是，这就没了？有社恐的人社交技巧什么的都比较差，这里什么都没介绍。
写出社交恐惧症人的心酸
歪？？怎么就完结啦？？内容还是可以的没有描述了很多现象都很常见
受益匪浅
前面几章分析的挺好的，但是解决方案只是蜻蜓点水，并没有实质性的改变，可以当一本对自己更了解的书籍
看了这本书，感觉写的就是我一样，害怕交际，怕说错话，怕出洋相等，只是对于这个恐惧症有了认识，生活中如何去解决写的并不是很详细
一定程度上解剖了社交恐惧症的种种，有利于患者自我认知和舒缓。
分析了我们存在各种的恐惧症，个人觉得恐惧症影响因素太多，解决起来真的很难
看完的感觉是，这就没了？有社恐的人社交技巧什么的都比较差，这里什么都没介绍。
写出社交恐惧症人的心酸