写得真好，我感觉很符合我现在的处境，有社交恐惧症，希望会对我有帮助
恐惧症患者的内心该有多少悲催，幸亏早点看到了，对号入座，感觉收获的季节来了！
全面细致，对生活有所启导
这本书看完了，虽然讲的不是很深入，还有点懵懂。不过本书能提醒面对自己的内心恐惧。不再逃避，掩饰，自己欺骗自己。
不是很深入，懵懵懂懂
写得真好，我感觉很符合我现在的处境，有社交恐惧症，希望会对我有帮助
恐惧症患者的内心该有多少悲催，幸亏早点看到了，对号入座，感觉收获的季节来了！
全面细致，对生活有所启导
这本书看完了，虽然讲的不是很深入，还有点懵懂。不过本书能提醒面对自己的内心恐惧。不再逃避，掩饰，自己欺骗自己。
不是很深入，懵懵懂懂