觉得这本书非常好，层次鲜明，有理论，有方法，有实践，但是理论再充分，方法再有效，实践再真实，还是需要客观对待，需要长期认真执行，然后根据自己的实际情况加以总结，适合自己的才是最好的。
德国写的书，比较严谨。三点启示：1，过分追求阅读速度很可能会牺牲阅读质量。2，阅读要充分调动次感元神经（积极联想）。3，利用记忆遗忘曲线进行及时的复习达到长久记忆的目标。
大都看完一本书后，差不多就忘掉了七八成的内容，不专注、常式看书方法一遍过、一边看、一边忘，这本书很好解了这一问题。思维导图、视觉卡、‘3-2-1’阅读练习、五个感官发散性联想、复习、很好的让阅读越来越有趣！而且记得多、读得快！非常感谢！
快速阅读的方法还是说扩大视野，摄入关键词，算是老生常谈，让我有收获的地方是要刻意练习，使之成为习惯，这一点是需要我坚持的。还有一点，就是学习时要适量放松，以提高效率，因为如果长时间看书或学习，潜意识里已经有了分散注意力的想法了。用思维导图（记忆卡片）列出读书笔记，是一个很好的学习方法，同样，也是很好的复习方法。
这本书条理清晰，论证严谨，语言温柔详细，从生物学理论解释大脑相应部分的工作原理，并结合生动实例予以类比。重点介绍视觉卡片，3-2-1阅读法，实操性相对强。本书比起大篇幅理论讲解好多了，可以读读。既然谈到三级跳练习，详细讲讲就好了。
既讲了原理，又告诉了方法，接下来最关键的就是按照书中指导练习。书读多了，就能产生归纳了:记忆卡片就是思维导图，指读法各个讲速度的都提了，视线的聚焦与移动也一样。集中注意力与目标设定，跟《心流》里讲的一样，记忆方法实际就是记忆宫殿的运用…总的来说，这本书还是讲得非常清楚的，很实用。我的阅读速度已经从一分钟八百字上升到了一千二百字，如果书的内容晦涩难懂，这个速度会下降百分之四十左右。
与高效阅读、学习相关的书也看了不少，有的过于简练，有的过于中二，但本书则让我眼前一亮。先是从大脑的构造开始，对一切学习、记忆原理娓娓道来，特别适合我这种明明天赋有限经常搞不懂原理，但还是非要搞懂了才能继续下去的老顽固。我相信这是最适合我的一本书。
本书的阅读方法、记忆技巧、复习节点的确让让我产生醍醐灌顶之感，很多的东西不是我们无法理解，而是我们理解之后的融会贯通和点与点的链接没有建立智慧树，特别是最有深刻体会的是阅读速度的321方式，通过运用迅速的提升了阅读效率，下一步要把阅读习惯建立起来，增强阅读、复习、记忆的方式方法，构建自己的独特的阅读方法。
这本书对于《超好用的记忆宫殿法》是一个很好的补充。那本书的把这快速阅读、思维导图、记忆宫殿作为三个部分分开撰写，这本书却让我知道了这三种方法是学习循序渐进的过程，缺一不可。另外充分利用起五官也是在理解时起到了很好的作用，给我了很多启示。今天是第一次看到这本书，书中有些内容比较难懂，波动阅读法速度明显难以跟上，有难度才表示是现有知识空白区，正如文中说的这是缘脑在接受新事物时本能的应激反应。慢慢来，看习惯了就提高了。推荐！过段时间二刷看看是不是会有更多感悟。
比较全面地介绍了各种快速阅读的方法和训练的方式，看完后心里有了一些快速阅读的概念，在阅读时就会有意识地按照书中介绍的一些方法去看书，速度明显比之前快了不少。
觉得这本书非常好，层次鲜明，有理论，有方法，有实践，但是理论再充分，方法再有效，实践再真实，还是需要客观对待，需要长期认真执行，然后根据自己的实际情况加以总结，适合自己的才是最好的。
德国写的书，比较严谨。三点启示：1，过分追求阅读速度很可能会牺牲阅读质量。2，阅读要充分调动次感元神经（积极联想）。3，利用记忆遗忘曲线进行及时的复习达到长久记忆的目标。
大都看完一本书后，差不多就忘掉了七八成的内容，不专注、常式看书方法一遍过、一边看、一边忘，这本书很好解了这一问题。思维导图、视觉卡、‘3-2-1’阅读练习、五个感官发散性联想、复习、很好的让阅读越来越有趣！而且记得多、读得快！非常感谢！
快速阅读的方法还是说扩大视野，摄入关键词，算是老生常谈，让我有收获的地方是要刻意练习，使之成为习惯，这一点是需要我坚持的。还有一点，就是学习时要适量放松，以提高效率，因为如果长时间看书或学习，潜意识里已经有了分散注意力的想法了。用思维导图（记忆卡片）列出读书笔记，是一个很好的学习方法，同样，也是很好的复习方法。
这本书条理清晰，论证严谨，语言温柔详细，从生物学理论解释大脑相应部分的工作原理，并结合生动实例予以类比。重点介绍视觉卡片，3-2-1阅读法，实操性相对强。本书比起大篇幅理论讲解好多了，可以读读。既然谈到三级跳练习，详细讲讲就好了。
既讲了原理，又告诉了方法，接下来最关键的就是按照书中指导练习。书读多了，就能产生归纳了:记忆卡片就是思维导图，指读法各个讲速度的都提了，视线的聚焦与移动也一样。集中注意力与目标设定，跟《心流》里讲的一样，记忆方法实际就是记忆宫殿的运用…总的来说，这本书还是讲得非常清楚的，很实用。我的阅读速度已经从一分钟八百字上升到了一千二百字，如果书的内容晦涩难懂，这个速度会下降百分之四十左右。
与高效阅读、学习相关的书也看了不少，有的过于简练，有的过于中二，但本书则让我眼前一亮。先是从大脑的构造开始，对一切学习、记忆原理娓娓道来，特别适合我这种明明天赋有限经常搞不懂原理，但还是非要搞懂了才能继续下去的老顽固。我相信这是最适合我的一本书。
本书的阅读方法、记忆技巧、复习节点的确让让我产生醍醐灌顶之感，很多的东西不是我们无法理解，而是我们理解之后的融会贯通和点与点的链接没有建立智慧树，特别是最有深刻体会的是阅读速度的321方式，通过运用迅速的提升了阅读效率，下一步要把阅读习惯建立起来，增强阅读、复习、记忆的方式方法，构建自己的独特的阅读方法。
这本书对于《超好用的记忆宫殿法》是一个很好的补充。那本书的把这快速阅读、思维导图、记忆宫殿作为三个部分分开撰写，这本书却让我知道了这三种方法是学习循序渐进的过程，缺一不可。另外充分利用起五官也是在理解时起到了很好的作用，给我了很多启示。今天是第一次看到这本书，书中有些内容比较难懂，波动阅读法速度明显难以跟上，有难度才表示是现有知识空白区，正如文中说的这是缘脑在接受新事物时本能的应激反应。慢慢来，看习惯了就提高了。推荐！过段时间二刷看看是不是会有更多感悟。
比较全面地介绍了各种快速阅读的方法和训练的方式，看完后心里有了一些快速阅读的概念，在阅读时就会有意识地按照书中介绍的一些方法去看书，速度明显比之前快了不少。