好
非常好，本书从微观的角度阐释养生之道，观念跟中国道家养生相似，值得研读！
对生活有了新的认识，饮食习惯很重要，而且我喜欢吃。
非常好 值得夫妻双方尤其晚期生理的一看 ！
非常棒的一本书 ！ 让我受益匪浅！
推荐
有种伪科学的感觉
还行
一般，重复内容太多
完全不知所云
好
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