这本书很好的展现了内心冲突的一些解释机制，让我认识到了其实一些小小的阴暗面是一些正常的现象，但是我们也不能对它放纵，要保持积极乐观的心态，不断奋斗，通过外部环境和内心调控，来逐渐让冲突淡化，找到自己舒适的状态。
完整健康的人格，有助于认识自己，了解自己的真情实感与内心真实的需求，并且勇敢去面对与解决基本问题的冲突；其次，也能更好处理我们的人际关机，有助于对现实理想生活的追求；最后，健全的人格，健康的心理，可以强身健体，活力灵魂。
是针对神经症等心理疾病原因分析，解决方法的书。类似的书首推森田正马的书，东方人多表现为压抑和神经衰弱以及各种恐惧症，与西方外化的方向不同。解决方法也不同，而解决方法，很多都要去《金刚经》和禅宗的思想里去寻找答案。
人的可塑性非常高，我们要永远相信这一点。每个人面对纷忙的生活都会面临内心的冲突吧，内心失去秩序，所以在第一次当人的时候无法管理内心的矛盾，日积月累成为一种磐石，阻碍自己的成长，伤害自己也伤害他人。但是我们也要坚信，只要我们努力改变愿意改变，一切还是有可能的。作者在文中十分具体地描述了三种类型的患者，非常贴切，洞察非常明显。不过可能也有一些单一，是否注意到不同阶级的人群冲突的差异呢？是否注意到这种冲突是因为我们的社会改变了才产生还是他一直都存在呢？或者说本来一直存在但是随着社会制度和环境的改变，这种冲突大大增加了呢？这些是我想要进一步探讨的问题。
书籍很好，但是翻译真的很一般，大部分都是倒装句，不符合中文的阅读习惯。读起来很晦涩难懂，我以为是书难懂的问题，但是我换了一位译者的书，瞬间就好读多了，国外书真的是要选翻译的，否则真的是错过了一本好书…
这本书很好的展现了内心冲突的一些解释机制，让我认识到了其实一些小小的阴暗面是一些正常的现象，但是我们也不能对它放纵，要保持积极乐观的心态，不断奋斗，通过外部环境和内心调控，来逐渐让冲突淡化，找到自己舒适的状态。
完整健康的人格，有助于认识自己，了解自己的真情实感与内心真实的需求，并且勇敢去面对与解决基本问题的冲突；其次，也能更好处理我们的人际关机，有助于对现实理想生活的追求；最后，健全的人格，健康的心理，可以强身健体，活力灵魂。
是针对神经症等心理疾病原因分析，解决方法的书。类似的书首推森田正马的书，东方人多表现为压抑和神经衰弱以及各种恐惧症，与西方外化的方向不同。解决方法也不同，而解决方法，很多都要去《金刚经》和禅宗的思想里去寻找答案。
人的可塑性非常高，我们要永远相信这一点。每个人面对纷忙的生活都会面临内心的冲突吧，内心失去秩序，所以在第一次当人的时候无法管理内心的矛盾，日积月累成为一种磐石，阻碍自己的成长，伤害自己也伤害他人。但是我们也要坚信，只要我们努力改变愿意改变，一切还是有可能的。作者在文中十分具体地描述了三种类型的患者，非常贴切，洞察非常明显。不过可能也有一些单一，是否注意到不同阶级的人群冲突的差异呢？是否注意到这种冲突是因为我们的社会改变了才产生还是他一直都存在呢？或者说本来一直存在但是随着社会制度和环境的改变，这种冲突大大增加了呢？这些是我想要进一步探讨的问题。
书籍很好，但是翻译真的很一般，大部分都是倒装句，不符合中文的阅读习惯。读起来很晦涩难懂，我以为是书难懂的问题，但是我换了一位译者的书，瞬间就好读多了，国外书真的是要选翻译的，否则真的是错过了一本好书…