前两章关于武术的起源、派别等历史知识讲得很详细，后两章讲到的入门训练技巧还挺实用的，要是在实践中多加练习，会很棒的哦！
很短的书，有心学，无门路，武术没有师傅教，自己瞎练，很容易出事的。
见识见识，强身健体，健康一切都好……
要多看几遍
不错，很有用！
很好，挺实用
讲述的挺详细。
非常不错，多学习。
还是觉得挺'给力
还不错，就是太粗略了。最多也就是了解一下，知道个名字和大概。
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见识见识，强身健体，健康一切都好……
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还是觉得挺'给力
还不错，就是太粗略了。最多也就是了解一下，知道个名字和大概。