一本好书
对维生素有基本了解
看前面三分之一就行了,后面没有什么看的必要,我只是现在我的立场上觉得,我一大一学生哈,总的来说书还是写的不错的。
写的比较全面,可做科普类书籍阅读,让我们了解并知道如何科学的去补充维生素。
难得有时间做些喜欢的事,书中自有黄金屋,营养健康真的很重要。
作者写的很好很详细,但是一遍读过去也基本忘得差不多了
这类书应该是放在客厅书架上的日常健康类的书籍,以后会买纸质的,摆在我的客厅书架上。
如果有个平常生活疾病该吃哪些食物补充什么维生素就好了。
很不错,之前对于维生素的很多认知存在误区,做法得不偿失,给身体带来负担。
一本好书
对维生素有基本了解
看前面三分之一就行了,后面没有什么看的必要,我只是现在我的立场上觉得,我一大一学生哈,总的来说书还是写的不错的。
写的比较全面,可做科普类书籍阅读,让我们了解并知道如何科学的去补充维生素。
难得有时间做些喜欢的事,书中自有黄金屋,营养健康真的很重要。
作者写的很好很详细,但是一遍读过去也基本忘得差不多了
这类书应该是放在客厅书架上的日常健康类的书籍,以后会买纸质的,摆在我的客厅书架上。
如果有个平常生活疾病该吃哪些食物补充什么维生素就好了。
很不错,之前对于维生素的很多认知存在误区,做法得不偿失,给身体带来负担。