非常好的一本书 结合我们日常生活中所遇到的事件 让我们能够更为直白的明白 自己的心里变化过程 简单易懂 有助于塑造我们的心理素质 遇事能更为从容应对
虽然里面的例子有些老旧，但是看完还是有所收获的。认清自我，探究出现问题的缘由，在生活中就能很好的调节情绪，与他人相处并且勉励自己。
之前不喜欢看书 因为自己的交流水平地 说话没有内涵 在社交没有很好的能力 出于此才开始想读些有关心理学的东西 加强自身的交流水平 这本书很好的让我学到了了人有很多心理 和为人处世的方法 有助于提高＊常交流的能力 很喜欢 点赞
大量的心理学知识配合相关的案例讲解，内容丰富，通俗易懂。本书的宗旨在于帮助人们更好地了解心理学、掌握心理学，从而更好地认识自己、提升自己。
适当的心理学，观察细致入微，学会更好体验生活
很多时候，或许我们读了也记不住，但往往能引起共鸣的就是那么一点
算的上心理学书籍，但稍浅显，如果需要者用来指导行为，会很有用。
问题明朗，回答清晰，学而易懂，不错的一本书。
其实快乐取决于我们自己对事物的看法和态度。
很好，通俗易懂，受益匪浅！
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