前前后后读完这本书用了一个多月，不是这个本书不好读，恰恰相反，是因为这本书给我很多的受益，每当我读一小篇都会反思，仔细分析自己的不足并加以改进。很好的书！
这本书写的很不错，让我重新对自己有了不一样的定位，认识自我 善待自我[大笑][大笑]
本书写的很好，以前觉得看书很枯燥，但是自从天天看书让我感悟很深
涉及方方面面，内容旨在提升自己的能力，品质意志，克服恐惧，直面情绪，自信自制力，及运动对于心理，大脑，细胞的益处等。
感觉说给别人听很容易，但是自己做到不受别人的影响还是很难。那内心有多强大才可以做到
信心是一个人可以成功的决定性因素。因此，去找到你的自信，然后不断努力吧
不要自己为自己设限，只有勇敢的迈出去才能知道是否行
超级棒，适合多读反复咀嚼，每一篇都是干货，醍醐灌顶
相信自己 肯定自己 给自己加油打气
[微笑]
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本书写的很好，以前觉得看书很枯燥，但是自从天天看书让我感悟很深
涉及方方面面，内容旨在提升自己的能力，品质意志，克服恐惧，直面情绪，自信自制力，及运动对于心理，大脑，细胞的益处等。
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