共情,不光是释放自己内心的声音,还要和别人建立连接,有时候你所看到的并不是你想象中的样子,夫妻之间需要体谅,需要沟通
共情力属于情商范畴!此书提出了提高共情力的途径与方法,包括认知行为测试与治疗实践的内容,具有可操作性。有价值的一本书。
真正的一本完美的大书,将陪伴我终身成长,感谢作者、译者!
好书,很实用,但是有些语句不知是翻译的问题还是怎的,有点不知所云、啰嗦拖沓。
学习起来,喜欢这样的共情倾听。
有用,但是觉得还不够用。
非常好的一本书
只有当我们变得富有同情心,能够真正理解他人的感受时,我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福
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