这本书给我个人挺多的启发了，我们从未曾去质疑别人认知模型里ABC模型里的B进行调整以及植入正确的B的观念，这很重要
主要从ABC理论出发。导致结果的，并不是由事件引发的，而是由心理过程，思维方式引发的。决定事情结果的好坏，更重要的在于看待事情的心态改变
正中要害，醍醐灌顶。
说白了，就是消除 必须 思维.
我们的时候我们的是什么意思啊
看名字觉得有些兴趣，先看看再说。
精英的思考习惯
感冒买空的嗯
还好哈哈哈呵
这本书给我个人挺多的启发了，我们从未曾去质疑别人认知模型里ABC模型里的B进行调整以及植入正确的B的观念，这很重要
主要从ABC理论出发。导致结果的，并不是由事件引发的，而是由心理过程，思维方式引发的。决定事情结果的好坏，更重要的在于看待事情的心态改变
正中要害，醍醐灌顶。
说白了，就是消除 必须 思维.
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