我确信这将是我们身体与头脑良好配合的真正方式，这是真正的身心合一的生活方向。
估计得二刷[憨笑]不错的书
读了第一章情绪扎根在身体里，说实话我内心是拒绝的，强迫让自己看，然后周身不舒服。不知道这种不舒服的感觉来源于哪？或许是颠覆自己以前认知的恐慌，或许是不想打破自己订制的舒适区域……决定先看点别的书，过几天再读……我不知道究竟是身体控制着心理，还是心灵指引着身体，只想说，具身认知这门科学，还是有其存在的价值的。不过，我内心仍然倾向于心灵控制着身体这种说法。
好书啊，事例生动有趣，逻辑严密，学术性和趣味性为一体，了解具身认知的好书
感觉非常好，观点深刻实用，但是我一直不太会将理论转化为实践。懂得很多大道理，仍然过不好这一生
用身体感知一切。和身体链接，这是最诚实的语言。 感觉有点枯燥，而且有点乱，但有的点是可取的。
很好的一本书，值得一读，有学会东西。
非常喜欢这本书，终于读完了。
善于思考的人有智慧有能力。
关于抑郁症那部分内容写的很差
我确信这将是我们身体与头脑良好配合的真正方式，这是真正的身心合一的生活方向。
估计得二刷[憨笑]不错的书
读了第一章情绪扎根在身体里，说实话我内心是拒绝的，强迫让自己看，然后周身不舒服。不知道这种不舒服的感觉来源于哪？或许是颠覆自己以前认知的恐慌，或许是不想打破自己订制的舒适区域……决定先看点别的书，过几天再读……我不知道究竟是身体控制着心理，还是心灵指引着身体，只想说，具身认知这门科学，还是有其存在的价值的。不过，我内心仍然倾向于心灵控制着身体这种说法。
好书啊，事例生动有趣，逻辑严密，学术性和趣味性为一体，了解具身认知的好书
感觉非常好，观点深刻实用，但是我一直不太会将理论转化为实践。懂得很多大道理，仍然过不好这一生
用身体感知一切。和身体链接，这是最诚实的语言。 感觉有点枯燥，而且有点乱，但有的点是可取的。
很好的一本书，值得一读，有学会东西。
非常喜欢这本书，终于读完了。
善于思考的人有智慧有能力。
关于抑郁症那部分内容写的很差