拖延症患者的福音，戒拖圣经。利用主人公胡小懒的个人成长经历，潜移默化地解释了拖延症的症状，以及危害，同时也给出了策略方法，只要坚持去做，就一定可以戒掉拖延症，找回人生的巅峰。
对于重度拖延症患者的我来说着实是相见恨晚，看到故事主人公胡小懒，如同看到几年前的自己。知易行难，书中提供的方法很不错，接下来，就是一步一步的去践行了。
我也是一个拖延症中期的患者。 其实每个人都是有惰性的，都喜欢呆在自己的舒适区，说再多，结果不去行动，一拖再拖，觉得没关系，还有很多时间呐……就是这样的观念，导致很多事情都没有完成。不仅浪费了时间，效率还特别低。 虽然看完了这本书，但是感觉想要去告别拖延最重要的是坚持和意志还有方式方法 希望我能越来越好，改变拖延，不断的修炼，遇到一个更好的自己。
这本书真的很好，里面描述的拖延的症状和我基本一模一样，带给了我很大的思考，我可能会反复看很多遍这个书，慢慢把自己的拖延症治好。
全书通过故事的方式讲述了主人公胡小懒拖延的事例，比较生动形象的说明了拖延的危害、戒拖的方法和戒拖的困难。拖延惰性是每个人都存在的弱点，如果不以为然，任由发展，拖延的症状只会越来越严重，最终影响个人的工作生活。要戒拖延，首先要树立培养自己的上进心，对自己有要求，破罐子破摔的人肯定是懒散无度的。另外对事情的执行要有合理、充足时间的安排，安排了就要坚决去执行。计划上要适合自己，有几次执行失败也不要自我否认、垂头丧气，而是要不断总结、调整和完善。
以前就知道自己有拖延，看了本书才知自己拖延之深，毫无斗志，拉大旗扯虎皮，再向虎山行，挑战自我，从点滴小事做起。😂😂
和自己真的太像了，还好不是重度，可以再挽留一下，拖延症真的不是好东西，一定要戒了，告诫自己不要因为行动上的勤奋而欺骗自己，思想上的拖延症很严重，不可懒惰。
有时候自己规划好了很多事情，但是坚持了一段时间就会慢慢变得懒散，然后到后来就放弃了，所以看完这个，立即现在开始做。
作者写的贴近现实生活，改变自己从点滴做起，树立正确目标，完成每一个小任务，你就会有改变。
已经是拖癌患者了，必须强制治疗，该书给了许多简单可行的方法。
拖延症患者的福音，戒拖圣经。利用主人公胡小懒的个人成长经历，潜移默化地解释了拖延症的症状，以及危害，同时也给出了策略方法，只要坚持去做，就一定可以戒掉拖延症，找回人生的巅峰。
对于重度拖延症患者的我来说着实是相见恨晚，看到故事主人公胡小懒，如同看到几年前的自己。知易行难，书中提供的方法很不错，接下来，就是一步一步的去践行了。
我也是一个拖延症中期的患者。 其实每个人都是有惰性的，都喜欢呆在自己的舒适区，说再多，结果不去行动，一拖再拖，觉得没关系，还有很多时间呐……就是这样的观念，导致很多事情都没有完成。不仅浪费了时间，效率还特别低。 虽然看完了这本书，但是感觉想要去告别拖延最重要的是坚持和意志还有方式方法 希望我能越来越好，改变拖延，不断的修炼，遇到一个更好的自己。
这本书真的很好，里面描述的拖延的症状和我基本一模一样，带给了我很大的思考，我可能会反复看很多遍这个书，慢慢把自己的拖延症治好。
全书通过故事的方式讲述了主人公胡小懒拖延的事例，比较生动形象的说明了拖延的危害、戒拖的方法和戒拖的困难。拖延惰性是每个人都存在的弱点，如果不以为然，任由发展，拖延的症状只会越来越严重，最终影响个人的工作生活。要戒拖延，首先要树立培养自己的上进心，对自己有要求，破罐子破摔的人肯定是懒散无度的。另外对事情的执行要有合理、充足时间的安排，安排了就要坚决去执行。计划上要适合自己，有几次执行失败也不要自我否认、垂头丧气，而是要不断总结、调整和完善。
以前就知道自己有拖延，看了本书才知自己拖延之深，毫无斗志，拉大旗扯虎皮，再向虎山行，挑战自我，从点滴小事做起。😂😂
和自己真的太像了，还好不是重度，可以再挽留一下，拖延症真的不是好东西，一定要戒了，告诫自己不要因为行动上的勤奋而欺骗自己，思想上的拖延症很严重，不可懒惰。
有时候自己规划好了很多事情，但是坚持了一段时间就会慢慢变得懒散，然后到后来就放弃了，所以看完这个，立即现在开始做。
作者写的贴近现实生活，改变自己从点滴做起，树立正确目标，完成每一个小任务，你就会有改变。
已经是拖癌患者了，必须强制治疗，该书给了许多简单可行的方法。