三经五线 摩腹 腹部点穴——自我摩腹起手三步 随后须辨证取穴手法收获还是有的 虽然无意研究推拿感谢感谢(❁´ω`❁)
“调节其阴阳，强健脾胃，利肝胆，疏调中焦上下之气，消内生之百病”。
揉腹是项很好的强身健体运动，老少皆宜，谁都学得会，关键是坚持
不错的书籍，简单易行，实用理念很不错(*^▽^*)
不好，也没图示，说的不详细，穴位我都不知道啊
非常不错的一本书，读完受益匪浅
真的很实用好好学习一下
正在细细品味，是一本不错的书。
浅显易懂，非常实用，
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