①出现肝脏问题的求救信号;②平常如何注意养肝护肝;③男女各要如何养肝;④读懂一些肝病指标ALT、AST;⑤西医和中医的肝炎及治疗简单药方;⑥西医和中医的肝癌及简单药方。还可以吧，太简点。
幸福的生活需要健康的身体做支撑，一个身体不健康的人根本就谈不上幸福。好好爱护我们的“心肝宝贝”。很多事情过度总是不好的，人身上很多病也是因为“过度”引起的。《黄帝内经》中就有“春夏秋冬，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。”五味“过用”会致病，比如糖尿病，情志“过用”也会致病，比如狂躁症等，所以生活中，我们要注意，做什么都要掌握一个度，一定不能违反事物原有的正常规律。这样才能拥有健康的身体。
晚上十一点前睡觉，健康饮食，穴位的话知道个肝俞穴就够了，感觉像是百度出来的东西给整合了一下。
想一下以前的生活方式，确实很伤肝脏。身体健康比什么都重要！
觉得是一本纯理论的书，还是可以懂一些东西
通俗易懂，有很好的指导意义
对肝脏的护理有进一步的认识。
有时间了再读一遍！！！！！！！！！
可以，内容真切，实在，讲得详细！
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幸福的生活需要健康的身体做支撑，一个身体不健康的人根本就谈不上幸福。好好爱护我们的“心肝宝贝”。很多事情过度总是不好的，人身上很多病也是因为“过度”引起的。《黄帝内经》中就有“春夏秋冬，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。”五味“过用”会致病，比如糖尿病，情志“过用”也会致病，比如狂躁症等，所以生活中，我们要注意，做什么都要掌握一个度，一定不能违反事物原有的正常规律。这样才能拥有健康的身体。
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