用通俗易懂的语言说明了运动改变大脑，不过有点太通俗了
无法语音阅读
对于不用情况下的运动，会带给不同情况下的人什么作用，描述清晰且适当传播“术语”。有我们身边就有而且说服力强的实例，会让读者产生共鸣从而开始或坚持运动。 不足～这本书到底定位的读者是哪个群体？从青少年到老年基本都涉及了，试问～年轻人有谁会想过老了会如何？
用通俗易懂的语言说明了运动改变大脑，不过有点太通俗了
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对于不用情况下的运动，会带给不同情况下的人什么作用，描述清晰且适当传播“术语”。有我们身边就有而且说服力强的实例，会让读者产生共鸣从而开始或坚持运动。 不足～这本书到底定位的读者是哪个群体？从青少年到老年基本都涉及了，试问～年轻人有谁会想过老了会如何？