2022.03.30阅毕，一本非常好的实修入门书，读之受益匪浅，虽不了解作者，但其肯定是一位大德无疑，连神通都有涉及，值得每一位初入佛门之人阅读！
因为种种原因吧，身心俱疲，十分痛苦，吃药看病也不见好转，后来因为接触正念呼吸冥想偶然接触到这本书，受益匪浅，非常感谢这本书带给我的正念觉醒
内观禅修，正念禅定！把握当下活在此刻！慈悲的力量是巨大无限的，要多读几遍才能领会其中精华
禅修宝典，一本如实指导你如何禅修并最终解脱自己的修行指导书。
很不错的一本书。禅修的好书。这本书已经看了第三遍了，可能还会再来。
像一朵白色的云，给你带来好心情;是一阵微风，让你自由轻松。只要尝试去做，早晚都能…受益无穷。
从书中可以看到作者的慈悲之心 并简单如实的讲述佛陀的教法 赞叹 赞叹
感谢此书，感谢作者。愿所有众生安详快乐，慈悲喜乐。
这是我看过书，一部分很好对我兴趣的书吗？。
让我对禅修和正念有了一个清晰的概念，也让我对慈悲心有了新的理解。
2022.03.30阅毕，一本非常好的实修入门书，读之受益匪浅，虽不了解作者，但其肯定是一位大德无疑，连神通都有涉及，值得每一位初入佛门之人阅读！
因为种种原因吧，身心俱疲，十分痛苦，吃药看病也不见好转，后来因为接触正念呼吸冥想偶然接触到这本书，受益匪浅，非常感谢这本书带给我的正念觉醒
内观禅修，正念禅定！把握当下活在此刻！慈悲的力量是巨大无限的，要多读几遍才能领会其中精华
禅修宝典，一本如实指导你如何禅修并最终解脱自己的修行指导书。
很不错的一本书。禅修的好书。这本书已经看了第三遍了，可能还会再来。
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从书中可以看到作者的慈悲之心 并简单如实的讲述佛陀的教法 赞叹 赞叹
感谢此书，感谢作者。愿所有众生安详快乐，慈悲喜乐。
这是我看过书，一部分很好对我兴趣的书吗？。
让我对禅修和正念有了一个清晰的概念，也让我对慈悲心有了新的理解。