本书的核心主旨就一个：神经的可塑性！全书围绕着这一点展开，从神经性疾病的治愈，行为的改变，家庭和社会文化的影响等等多个角度阐释了神经可塑性的价值、功效与意义。当然，正如作者所言，神经可塑性是一把双刃剑，它也可以把一个人塑造的“更坏”。所以，见微知著，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。因为，你的每个行为都会给你的大脑带来轻微的改变！
智者有必要了解自己思考来源，使它达到想要塑造的目的，作为一名强迫症和被害妄想症患者，想依靠意志改变 而非药物，本书给了我动力
非常有科学性和深度的一本书，但是表达的很轻松，有趣，平易近人。
充分了解了大脑的可塑性，和可塑性的好与坏的方面。
观念很不一样，感觉很前沿。超出了我的认知范围，开阔了我的视野。
多读书，提升自己的认知能力
值得细细品尝
很不错！
向善再向善
赞👍
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