适合嘴馋的时候查一查，照着冲一泡犒劳自己( ´▽` )ﾉ，当然前提是有中医学基础比较好～
对花花草草有所了解，如果怕麻烦，经常和常规茶就可以了，比如…菊花，金银花…
按照季节选用不同的花茶，真的体现天人合一。
和自己想要的内容差不多(≧∇≦)ﾉ
解释了24节气，和每个节气的养生方法，不单单提供了花茶养生经，还有更多的生活习惯、饮食、情志等，虽然内容简短却是浓缩的精华。
写的很好，把花茶和我们的二十四节气结合在一起，很有欣赏性。 大家可以从里面选出几种茶供自己不同季节喝。 枸杞是个好东西，一年四季都能看到它搭配不同的茶喝。
内容挺丰富的！养生，美容都挺全的！随着季节的变化调整有一个系统的养生方法！
对每个节气都有不同的花茶对于孕妇也有提示，非常适合日常生活，喜爱花茶的女士可以看看不错
写的比较详细，分析的也很到位，想喝花草茶调理身体的朋友们，可以看看哦。
最近买了许多花茶，不会搭配，有了这本书，一切都解决了！
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按照季节选用不同的花茶，真的体现天人合一。
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最近买了许多花茶，不会搭配，有了这本书，一切都解决了！