书中一些营养食疗很实用，写的很好。
我看到很多案例，谢谢作者提供的干货
“曾经身困苦，不觉语叮咛。”我想，也许每个人都曾经在困苦中挣扎过，但不论什么时候，我们都不应该忘记珍惜健康。要知道，有一个好身体才是拥有一切的基础。
书里介绍了很多草方，看了几个，感觉挺受用的，不过人的体质差异也各有不同，所以要是能见到老师让老师亲自望闻问切就好了
我喜欢的书，爱美的女人有福了，健康美丽常伴，需要学习中医
道理说的浅显，药方也不是能随手就得。总归是中药，不是食疗，体质太敏感不敢随便用！
女人一定要注意保养，爱惜自己哦(´-ω-`)
看了一下，就那么会事。通不通用，就一般。
很不错，适合女生养生
真的很实用，不防试试
书中一些营养食疗很实用，写的很好。
我看到很多案例，谢谢作者提供的干货
“曾经身困苦，不觉语叮咛。”我想，也许每个人都曾经在困苦中挣扎过，但不论什么时候，我们都不应该忘记珍惜健康。要知道，有一个好身体才是拥有一切的基础。
书里介绍了很多草方，看了几个，感觉挺受用的，不过人的体质差异也各有不同，所以要是能见到老师让老师亲自望闻问切就好了
我喜欢的书，爱美的女人有福了，健康美丽常伴，需要学习中医
道理说的浅显，药方也不是能随手就得。总归是中药，不是食疗，体质太敏感不敢随便用！
女人一定要注意保养，爱惜自己哦(´-ω-`)
看了一下，就那么会事。通不通用，就一般。
很不错，适合女生养生
真的很实用，不防试试